摘要：站在陽光下,你很難找到一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠胶恻c(diǎn)。接觸的陽光太少會(huì)導(dǎo)致維生素D缺乏和睡眠紊亂,然而曬太陽時(shí)間長又會(huì)曬傷皮膚,面臨罹患皮膚癌的高風(fēng)險(xiǎn)。目前,需要測量紫外線照射量只能依靠一直稱為劑量計(jì)的設(shè)備,它有胸牌或手表大小,利用感光材料計(jì)算不同類型輻射(包括陽光)的照射量。但是,這種設(shè)備通常很昂貴,依賴對水損害敏感的電池組,必須用帶子或夾子固定于衣服上.
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