時(shí)間：2022-09-15 10:55:35
導(dǎo)語：在一年級(jí)健康教育工作的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院；學(xué)生；心理健康狀況；調(diào)查
獨(dú)立學(xué)院是普通本科院校按照新的機(jī)制和模式舉辦的本科層次二級(jí)學(xué)院。截止至2012年3月，教育部公布的獨(dú)立學(xué)院共有303所，獨(dú)立學(xué)院已經(jīng)成為我國民辦高等教育的重要組成部分。與普通本科院校的學(xué)生相比，獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，由于社會(huì)認(rèn)同、社會(huì)地位的不同而具有不同的心理特征。本研究以中南林業(yè)科技大學(xué)涉外學(xué)院大一、大二年級(jí)的學(xué)生為研究對象，采用心理測試量表，研究分析獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況，探索如何有效的開展獨(dú)立學(xué)院心理健康教育工作。
一、方法
（一）研究對象
中南林業(yè)科技大學(xué)涉外學(xué)院大學(xué)一年級(jí)、大學(xué)二年級(jí)學(xué)生共5128人，其中男生2361人，女生2767人。大學(xué)一年級(jí)學(xué)生2710人，大學(xué)二年級(jí)學(xué)生2418人。
（二）研究工具
本研究采用瑞格心理教育信息化管理系統(tǒng)為測評(píng)軟件，以班級(jí)為單位，統(tǒng)一在學(xué)院機(jī)房進(jìn)行測試，測試的時(shí)間是2011年11月，歷時(shí)一周。研究使用的量表為癥狀自評(píng)量表（SCL―90）。該量表共90個(gè)題目，分別類屬9個(gè)因子，每個(gè)因子反映學(xué)生某方面的情況。這九個(gè)因子分別是軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵意、恐怖、偏執(zhí)、精神病性，該量表從感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食等均有涉及，能較為準(zhǔn)確描述被試的自我感覺，較好地反映被試的心理健康問題及其嚴(yán)重程度和變化。量表總分高于160分，或陽性項(xiàng)目數(shù)大于43個(gè)，或因子分高于2分，需考慮篩查陽性癥狀，綜合其他相關(guān)情況，對被試進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
（三）統(tǒng)計(jì)分析
采用SPSS20.0對量表數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，主要統(tǒng)計(jì)方法為t檢驗(yàn)。
二、結(jié)果
（一）獨(dú)立學(xué)院大學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生心理健康狀況整體情況（表一）
大一學(xué)生量表總分大于200分以上的有210人，占總?cè)藬?shù)的8%；總分高于160分低于200分的學(xué)生有381人，占總?cè)藬?shù)的14.6%；大二學(xué)生總分大于200分以上的有243人，占總?cè)藬?shù)的10%；總分高于160分低于200分的學(xué)生有451人，占總?cè)藬?shù)的18.6%。從總體看，大一大二年級(jí)心理健康的學(xué)生占75%，有25%的學(xué)生可能存在一定的心理健康問題。
（二）獨(dú)立學(xué)院大學(xué)一二年級(jí)學(xué)生心理健康基本情況
采用單樣本t檢驗(yàn)比較大學(xué)一二年級(jí)學(xué)生總體心理健康水平與全國大學(xué)生常模[1]的差異，結(jié)果如表1所示。獨(dú)立學(xué)院大學(xué)一二年級(jí)學(xué)生在軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、精神病性因子分上都顯著低于全國大學(xué)生常模，并存在極其顯著性差異（P
（三）獨(dú)立學(xué)院男女生性別差異比較（表二）
采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較男女生性別差異，結(jié)果如表2所示。女生在軀體化因子，強(qiáng)迫因子，人際關(guān)系，抑郁因子，焦慮因子，恐怖因子，精神病性因子得分上均高于男生，存在極其顯著差異。敵對因子也高于男生，存在顯著差異，只有偏執(zhí)因子得分基本相等，不存在差異。
（四）獨(dú)立學(xué)院大學(xué)一年級(jí)與大學(xué)二年級(jí)年級(jí)差異比較
采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較心理健康狀況的年級(jí)差異，結(jié)果如表3所示。大學(xué)二年級(jí)學(xué)生各因子分均高于大學(xué)一年級(jí)，存在極其顯著差異。
三、討論
（一）獨(dú)立學(xué)院大一、二年級(jí)學(xué)生心理健康狀況總體分析
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該院學(xué)生中心理健康者占75%，可能存在心理健康問題的學(xué)生有25%，說明該院心理健康狀況總體上是良好的，大部分學(xué)生是健康積極向上的，但是也有少部分學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，需加以關(guān)注。根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)分析，大學(xué)生正處于人生最美好的時(shí)期，充滿青春活力，朝氣蓬勃，敢想敢干，易于接受新事物，總體是健康積極向上的。但是大學(xué)生心理也充滿了種種矛盾，自我意識(shí)增強(qiáng)與認(rèn)知能力發(fā)展不平衡，情感豐富而不穩(wěn)定，心理閉鎖與尋求理解的矛盾，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，如果沒有處理好這些矛盾和沖突，對大學(xué)生的心理健康狀況產(chǎn)生了消極的影響。[2]（P.21-25）
根據(jù)與全國大學(xué)生常模相比較，該院學(xué)生的軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、精神病性因子分均低于常模水平，存在極其顯著性差異。其實(shí)社會(huì)各界對獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理健康狀態(tài)存在偏見，往往認(rèn)為獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生在初高中階段屬于不受老師關(guān)注的群體，很大一部分學(xué)生經(jīng)歷了高考失利，加上社會(huì)對獨(dú)立學(xué)院的認(rèn)同度不高，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況會(huì)比普通本科院校的學(xué)生差。通過多年的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)分析，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生有自己的特點(diǎn)：家庭條件較好，社會(huì)壓力相對小，受過良好的家庭教育，綜合素質(zhì)強(qiáng)，思維活躍，社會(huì)活動(dòng)能力強(qiáng)，興趣愛好廣泛，擁有好奇心，而這些特征為良好的心理健康狀況打好了基礎(chǔ)。
（二）獨(dú)立學(xué)院男女生心理狀況分析
調(diào)查顯示，該院學(xué)生的心理健康狀況存在性別差異，女生在軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、恐怖、精神病性因子得分上均高于男生，存在極其顯著性差異。敵對因子也高于男生，存在顯著差異，只有偏執(zhí)因子得分基本相等，不存在差異。這與大部分研究中的結(jié)果相類似。[3]從性別差異上看，女生情感細(xì)膩，敏感，情緒變化快，希望被人理解支持，依賴心理強(qiáng)，而男生獨(dú)立自主性強(qiáng)，處事果斷，大度，情緒不易受他人影響，從而導(dǎo)致女生在生活上產(chǎn)生更多的消極觀念，心理健康狀況比男生差。
（三）獨(dú)立學(xué)院不同年級(jí)間心理狀況分析
從調(diào)查結(jié)果可以看出，大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生在各因子上均低于大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，差異極其顯著，這與國內(nèi)的一些研究相反。[4]大一年級(jí)的學(xué)生心理健康狀況較好，原因有以下幾點(diǎn)：第一，環(huán)境適應(yīng)方面。對于普通院校的學(xué)生來說，大一新生剛?cè)雽W(xué)，各方面可能存在很多不適應(yīng)，包括環(huán)境，人際，學(xué)習(xí)方式等方面。但是由于大部分獨(dú)立學(xué)院90%以上的生源都來自省內(nèi)，在地理環(huán)境，語言、生活習(xí)慣方面沒有太大差異，離家較近，能基本適應(yīng)大學(xué)生活。第二，學(xué)習(xí)方面，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕，父母也不再嚴(yán)加管束，學(xué)習(xí)處于放松期。第三、人際關(guān)系方面，大一學(xué)生之間的感情還處于“熱戀期”，對對方充滿了好奇心，同時(shí)也為自己樹立好的形象而遷就忍讓對方，同學(xué)間感情較好。第四、活動(dòng)方面，積極參加學(xué)校班集體各項(xiàng)活動(dòng)，熱心學(xué)生會(huì)、協(xié)會(huì)工作，豐富了自身大學(xué)生活。第五、家庭經(jīng)濟(jì)條件相對較好，絕大部分學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)壓力。大二年級(jí)的心理健康狀況水平相比大一學(xué)生要差，原因有以下幾點(diǎn)：第一，在學(xué)習(xí)方面，課程任務(wù)加重，開始接觸專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)壓力加大；第二，人際方面，同學(xué)之間的友誼已處于“磨合期”，內(nèi)部開始出現(xiàn)一些矛盾，沖突，如不能良好的處理好人際關(guān)系，將對學(xué)生的心理產(chǎn)生極大的影響。第三，學(xué)生不再熱衷于集體活動(dòng)，大部分學(xué)生的生活圈縮小了，孤獨(dú)，無聊的心理開始出現(xiàn)。
四、獨(dú)立學(xué)院心理健康教育工作的新思路
（一）建立心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系
調(diào)查研究表明，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況總體良好，但是也有一少部分學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。為預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生，加強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性，學(xué)院可建立三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，即分別在院、系和班級(jí)中設(shè)立心理健康教育組織，各級(jí)網(wǎng)絡(luò)各司其職，相互溝通融合，暢通心理健康教育信息的傳導(dǎo)通道，確保學(xué)生心理心理狀況穩(wěn)定發(fā)展。
（二）從積極心理學(xué)角度開展心理健康教育工作
與傳統(tǒng)的消極心理學(xué)相比，積極心理學(xué)主要研究人類積極的情緒和品質(zhì)，主張發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，以此來提高人們的主觀幸福感，促進(jìn)人格的完善。[5]心理健康教育工作的重心不只是干預(yù)（幫助存在心理困惑的學(xué)生走出心理陰影），而是關(guān)注學(xué)生的積極方面，培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生各方面的發(fā)展。
（三）重視女生和高年級(jí)學(xué)生的心理健康教育工作
現(xiàn)階段，各獨(dú)立院校對大一新生的心理健康教育都比較重視，開設(shè)了《大學(xué)生心理健康教育》課程，組織學(xué)生參加形式多樣的校園活動(dòng)，而對高年級(jí)的心理健康教育工作卻有所忽略。同時(shí)，沒有針對性的開展女生心理健康教育活動(dòng)。在今后的工作中，我們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況，有的放矢的開展心理健康教育工作。
參考文獻(xiàn)
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[3]高俊霞，石秀杰.男女大學(xué)生心理健康差異研究[J].唐 山學(xué)院報(bào)，2006，（1）.
一、 指導(dǎo)思想
以教育部下發(fā)的體育衛(wèi)生工作條例為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作，提高學(xué)生健康水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，為學(xué)生一生的幸福奠定基礎(chǔ)。
二、工作目標(biāo)
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，對學(xué)生進(jìn)行健康教育，使學(xué)生了解衛(wèi)生健康的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件，加強(qiáng)對傳染病，學(xué)生常見病的預(yù)防與治療。
2、使學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
3、開展學(xué)生衛(wèi)生健康與咨詢服務(wù)。
4、增進(jìn)學(xué)生身心健康，不斷提高其健康水平。
5、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證學(xué)生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)。
6、 促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題。
5、動(dòng)員學(xué)生家長主動(dòng)配合學(xué)校進(jìn)行健康教育。
三、學(xué)校健康教育的主要內(nèi)容
一年級(jí)
1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
二年級(jí)
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。
2、認(rèn)識(shí)到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系。
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級(jí)
關(guān)鍵詞：中等職業(yè)學(xué)校 中職生 心理健康 人格傾向 艾森克個(gè)性量表（EPQ）
中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生大多數(shù)都是普高落選者，他們的心理健康狀況如何，又有哪些心理問題，是教育工作者應(yīng)該關(guān)注的一個(gè)問題。為了更好地了解中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況，本研究采用艾森克人格問卷簡式量表對中職生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查分析，希望為中等職業(yè)學(xué)校有效地進(jìn)行心理健康教育提供依據(jù)。
一、研究對象與方法
（一）研究對象
本研究以山東省青島市3所中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生為研究對象。采用分層抽樣的方法，發(fā)放問卷230份，回收215份，回收率為93%。
（二）測量工具
采用錢銘怡1999年修訂的艾森克人格問卷簡式量表中國版（EPQ-RSC），該量表由P（精神質(zhì)）、E（內(nèi)外向）、N（神經(jīng)質(zhì)）、L（掩飾性）四個(gè)分量表構(gòu)成，共有48個(gè)項(xiàng)目。該問卷有較好的效度和較高的信度。
（三）統(tǒng)計(jì)分析
采用SPSS17.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
二、調(diào)查結(jié)果與討論
（一）不同性別的中職生在EPQ中的得分比較（結(jié)果見表1）
表1：不同性別的中職生在EPQ中的得分比較
■
由表1可知，中職校的男生和女生在E、N、L各分量表上沒有差異，而在P分量表上有非常顯著差異（P=0.003），女生的得分高于男生，兩者得分均高于全國常模。在E分量表上女生和男生雖然沒有顯著差異，但是女生的得分低于男生，低于全國常模。這些數(shù)據(jù)顯示女生的心理問題比男生更多，她們更內(nèi)向、冷漠，對環(huán)境的適應(yīng)性更差。這啟示我們要多加關(guān)注女生。
（二）獨(dú)生與非獨(dú)生的中職生在EPQ中的得分比較（結(jié)果見表2）
表2：獨(dú)生與非獨(dú)生的中職生在EPQ中的得分比較
■
從表2可見，獨(dú)生與非獨(dú)生的中職生在P分量表上有非常顯著的差異（T=-0.261，P=0.001），非獨(dú)生的中職生得分高于獨(dú)生的中職生，高于全國常模，這與以往的研究不同。在E、N、L各分量表上兩者沒有顯著差異，但在E分量表上，非獨(dú)生的中職生得分低于獨(dú)生的中職生，低于全國常模，在N、L兩分量表上兩者得分均高于全國常模。我認(rèn)為導(dǎo)致非獨(dú)生的中職生在P分量表上分高的原因可能與其父母的教養(yǎng)方式有關(guān)。有兩個(gè)孩子的父母更容易采取放任自流的教養(yǎng)方式。由于生活壓力的增大，無論生活在農(nóng)村，還是生活在城市的孩子，他們的父母每天都為生活而忙碌，父母對于孩子只是盡力滿足其物質(zhì)上的需要，很少在精神上提供支持和幫助。另外，在實(shí)際生活中，父母為了降低消費(fèi)支出，在家庭生活中就要求許多資源需要與兄弟姐妹共享，在資源共享中可能就會(huì)出現(xiàn)矛盾，而矛盾的解決也許是由父母的審判來決定但不一定公平，又因?yàn)閷Ω改高€有依賴，這就造成孩子內(nèi)心的不滿和敵意卻不愿表達(dá)出來，所以情緒開始不穩(wěn)，變得冷漠無情，不與人接觸；或者矛盾的解決是遵循強(qiáng)者為王的規(guī)律，這樣競爭意識(shí)在他們的頭腦中從小就形成了。而對中職生來說，隨著學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)等壓力的增大，他們早以感受到競爭壓力所帶來的痛苦，因此在這樣家庭環(huán)境下長大的孩子一般有性格內(nèi)向孤僻、對人冷漠、常抱有敵意和較強(qiáng)的攻擊性心理。
（三）不同年級(jí)的中職生在EPQ中的得分比較（結(jié)果見表3）
表3：不同年級(jí)的中職生在EPQ中的得分情況
■
對一、二和三年級(jí)進(jìn)行方差分析結(jié)果顯示，三個(gè)年級(jí)的學(xué)生在EPQ中沒有顯著差異。進(jìn)一步多重比較發(fā)現(xiàn)，在E分量表中，二年級(jí)學(xué)生的均值差與一年級(jí)學(xué)生的有顯著差異（T=0.87799，P=0.05），與三年級(jí)學(xué)生的也有顯著差異（T=1.05272，P=0.05），二年級(jí)學(xué)生的得分高于一年級(jí)和三年級(jí)的學(xué)生，低于全國常模，而一年級(jí)和三年級(jí)學(xué)生無顯著差異。這說明二年級(jí)學(xué)生比一年級(jí)和三年級(jí)學(xué)生的性格外向，心理更健康一些。這可能因?yàn)槎昙?jí)學(xué)生經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)后，基本適應(yīng)了在校的生活，逐漸增強(qiáng)了與人溝通的能力，而且此時(shí)學(xué)習(xí)課程的范圍已經(jīng)縮小，公共基礎(chǔ)課結(jié)束，完全是專業(yè)課的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)壓力相對減小，他們相對一年級(jí)和三年級(jí)的學(xué)生要開朗、活潑一些。但三個(gè)年級(jí)學(xué)生的得分低于全國常模，說明中職生還承擔(dān)著社會(huì)輿論的壓力，有悲觀傾向，不愿放開自己，做事存在顧慮等心理。在N分量表中，三年級(jí)學(xué)生的均值差與二年級(jí)學(xué)生的有顯著差異（T=0.81771，P=0.05），三年級(jí)學(xué)生的得分高于二年級(jí)學(xué)生的，但與一年級(jí)學(xué)生的沒有顯著差異，并且一年級(jí)與二年級(jí)學(xué)生的得分也沒有顯著差異。這也許與三年級(jí)學(xué)生面臨的就業(yè)壓力有關(guān)，因?yàn)榫蜆I(yè)已經(jīng)迫在眉睫，他們對就業(yè)的期望值很高，希望能找到一個(gè)滿意的工作，然而在社會(huì)實(shí)踐中卻發(fā)現(xiàn)自己在校學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要在企業(yè)中成為一個(gè)管理者或是一個(gè)技術(shù)型人才存在不小的差距。另外，在激烈的市場競爭中，中職生就業(yè)前景仍不容樂觀。特別是自2008年金融風(fēng)暴以來，高學(xué)歷的大學(xué)生就業(yè)都成為問題，中職生更是擔(dān)心自己能否成功就業(yè)，并對就業(yè)后從事什么樣的工作存在很多顧慮。這些因素使得即將畢業(yè)的三年級(jí)學(xué)生出現(xiàn)了情緒上的較大波動(dòng)，如焦慮、緊張、易動(dòng)怒、抑郁等。在P與L各分量表上，三個(gè)年級(jí)學(xué)生分別比較，均值差沒有顯著差異，但他們的得分均高于全國常模。這表示他們普遍存在適應(yīng)性不強(qiáng)，不關(guān)心他人，并常抱有敵意，或者是對自己處境的不滿所以常常帶有掩飾性心理。
（四）專業(yè)和生源地不同的中職生在EPQ中比較未見顯著差異
文科生和理科生在EPQ中沒有顯著差異，但他們在P、N、L分量表上的得分均高于全國常模，在E分量表上得分低于全國常模。這可能和他們個(gè)人的境遇有關(guān)，大多數(shù)都是普高落選者，他們的心理和面對的境況大致相同。而不同生源地的學(xué)生在EPQ中沒有顯著差異，這也許與青島市地區(qū)的經(jīng)濟(jì)狀況有關(guān)。青島是一個(gè)發(fā)達(dá)城市，無論城市還是農(nóng)村的家庭經(jīng)濟(jì)狀況總體上較好，多數(shù)電子產(chǎn)品已經(jīng)普及百姓家庭，網(wǎng)絡(luò)的使用拓寬了農(nóng)村學(xué)生的視野，尤其是隨著青島西海岸經(jīng)濟(jì)新區(qū)的發(fā)展，城鎮(zhèn)化建設(shè)速度之快迅速縮小了農(nóng)村與城鎮(zhèn)之間的差距，因此生源地不同的學(xué)生在EPQ中比較未見顯著差異。
通過此次的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：同全國青少年心理健康平均水平比較，青島市中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生表現(xiàn)出更多的心理問題，同時(shí)也暴露了中等職業(yè)學(xué)校確實(shí)應(yīng)該加強(qiáng)對中職生的心理健康教育。
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1輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的意義
1.1改善工作效果
我國教育部于2006年頒布《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》中明確提出“高等學(xué)校必須設(shè)立專職輔導(dǎo)員，其人數(shù)比例不得低于1∶200”。由此可見，我國絕大部分高等院校均已設(shè)立專職輔導(dǎo)員，實(shí)行年級(jí)輔導(dǎo)員制度，即同一院系同一年級(jí)同一位輔導(dǎo)員管理的制度，便于管理大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活及開展思想教育工作。相較于心理健康教育，思想政治教育強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想層面，重視大學(xué)生道德、政治及思想發(fā)展，著重提高大學(xué)生思想覺悟，屬于意識(shí)形態(tài)范疇，而心理健康教育重視大學(xué)生意志、情感及認(rèn)知發(fā)展，著重研究大學(xué)生心理活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)保持大學(xué)生健康心理狀態(tài)，屬于心理學(xué)范疇，二者相互影響相互作用缺一不可。
1.2增強(qiáng)綜合素質(zhì)
作為素質(zhì)教育的主要組成部分，大學(xué)生心理健康與綜合素質(zhì)水平存在著密切聯(lián)系，即大學(xué)生心理越健康、大學(xué)生人格越健全、大學(xué)生綜合素質(zhì)水平越高。同時(shí)，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)較為嚴(yán)格，即社會(huì)交往正常、人際關(guān)系正常、意志正常、情感正常及認(rèn)知正常。如何做好大學(xué)生心理健康教育工作，是輔導(dǎo)員在實(shí)際工作過程中所面臨的主要問題。由此可見，輔導(dǎo)員重視大學(xué)生心理健康教育工作，做到“預(yù)防為主解決為輔”，多數(shù)大學(xué)生心理問題為常見心理問題，癥狀持續(xù)時(shí)間段，功能損害較輕，利用心理教育手段及方法及時(shí)溝通提前疏導(dǎo)，確保學(xué)生增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，從容面對就業(yè)、人際交往、情感及學(xué)業(yè)等考驗(yàn)。
2輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的措施
2.1統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)
心理健康教育主要負(fù)責(zé)幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)他人促使個(gè)體人格發(fā)展完整，但是一部分輔導(dǎo)員及大學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識(shí)過于狹隘，錯(cuò)誤認(rèn)為心理問題等同于心理疾病，或心理健康教育等同于心理疾病診治。因此在實(shí)際教育的過程中，輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念，堅(jiān)持實(shí)事求是的工作原則，加大對于大學(xué)生心理健康教育的重視程度，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，端正自身態(tài)度，摒棄錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，從根源上認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，形成高效全面、踏實(shí)肯干的工作作風(fēng)，積極引進(jìn)科學(xué)教育理念，將大學(xué)生心理健康教育工作視為保證學(xué)生身心全面發(fā)展及提高素質(zhì)水平的唯一途徑，納入建設(shè)新型大學(xué)生心理健康教育工作體系的戰(zhàn)略高度。此外，大學(xué)生做到“解放思想、轉(zhuǎn)變理念、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)”，意識(shí)到心理健康教育工作的緊迫性及必要性，為順利開展心理健康教育工作奠定夯實(shí)基礎(chǔ)。
2.2解決實(shí)際問題
有心理學(xué)家曾提出：“人們對一件事情產(chǎn)生情緒反應(yīng)不是因?yàn)槭虑楸旧恚且驗(yàn)槿藗儗κ虑楫a(chǎn)生的不合理信念”。由此可見，大學(xué)生心理問題的“導(dǎo)火索”普遍為實(shí)際生活問題，例如：人際關(guān)系處理不當(dāng)產(chǎn)生的怨恨心理、失戀或經(jīng)濟(jì)條件產(chǎn)生的自卑或抑郁心理、大型考試失利產(chǎn)生的焦慮心理等。因此在實(shí)際教育的過程中，輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念，堅(jiān)持具體問題具體分析的工作原則，加大對于大學(xué)生心理健康教育的重視程度，以大學(xué)生實(shí)際生活問題為切入點(diǎn)，力求“有的放矢”，分年級(jí)分階段分性別制定大學(xué)生心理健康教育方案，例如：針對大一新生開設(shè)心理必修課程指導(dǎo)大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活及而積極心理困擾；針對大二或大三學(xué)生以戀愛、溝通及人際交流為切入點(diǎn)鼓勵(lì)廣泛參與集體活動(dòng)掌握溝通技巧，幫助大學(xué)生切實(shí)解決實(shí)際生活問題，有效彌補(bǔ)師資人數(shù)的不足。
2.3重視心理預(yù)防
俗語有云：“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢”。因此在實(shí)際教育的過程中，輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念，堅(jiān)持可持續(xù)性發(fā)展的工作原則，加大對于大學(xué)生心理健康教育的重視程度，著重做好心理問題預(yù)防及篩查工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，總結(jié)問題，提高心理健康教育的工作效率，并且大學(xué)生心理問題的“導(dǎo)火索”普遍為實(shí)際生活問題，尤其是大一新生入?W初期，提前開展心理健康普遍性教育工作，利用黨員及學(xué)生干部摸排清查存在心理問題困擾的學(xué)生，有針對性、有目的性及有計(jì)劃性開展教育工作。同時(shí)，通過組織校園活動(dòng)、課外游戲及專業(yè)講座等活動(dòng)不斷豐富心理健康教育形式，搭建與“問題”學(xué)生平等溝通的橋梁，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心。
關(guān)鍵詞高職院校心理健康教育改革中圖分類號(hào)：G712文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
隨著當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，生活節(jié)奏日趨加快，人才資源競爭日益激烈，當(dāng)代青年大學(xué)生所承受的壓力和面臨的挑戰(zhàn)比以往任何時(shí)候都嚴(yán)峻。而高職教育的特殊性，使高職院校大學(xué)生面臨的問題更加復(fù)雜，如不妥善處理，將嚴(yán)重影響高職大學(xué)生的健康成長和人才培養(yǎng)質(zhì)量。因此對高職院校大學(xué)生心理健康教育課程進(jìn)行改革就顯得愈發(fā)緊迫和重要。
目前，基于工作過程的課程改革，通過以任務(wù)為驅(qū)動(dòng)，以過程為導(dǎo)向，達(dá)到理論實(shí)踐一體化，實(shí)現(xiàn)了由“教師主體”到“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”的轉(zhuǎn)變，獲得了社會(huì)的廣泛認(rèn)可。參考基于工作過程改革的方法對心理健康教育課程進(jìn)行“引進(jìn)消化吸收再創(chuàng)新”的改革，是科學(xué)可行的。
1 基于工作過程的高職大學(xué)生心理健康教育課程改革是高職教育特殊性的需求
1.1 高職院校的生源質(zhì)量相對較差，學(xué)生存在較為嚴(yán)重的挫折感和自卑感
因?yàn)楦呖歼x拔機(jī)制的原因，高職學(xué)生的錄取批次是最后一批，較普通高校的大學(xué)生來講文化基礎(chǔ)相對較差。部分學(xué)生在高中階段成績優(yōu)異，因高考發(fā)揮失常，無奈報(bào)讀高職院校。因此從整體來看，學(xué)生思想上信心不足，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，對個(gè)人前途信心不足，缺乏奮斗目標(biāo)，表現(xiàn)出較為嚴(yán)重的挫折感和自卑感。
1.2 高職院校辦學(xué)條件普遍較差，學(xué)生對環(huán)境不滿意
絕大多數(shù)高職院校是從原中專學(xué)?；蚵殬I(yè)大學(xué)升格改制而來，與普通本科院校相比，辦學(xué)歷史不是很長，沒有財(cái)政戶頭，經(jīng)費(fèi)投入不足。高職院校的在校園環(huán)境、住宿條件、儀器設(shè)備總值、圖書資料總量和更新等硬件建設(shè)方面與普通本科院校相比，還有較大差距，與學(xué)生想象中的高校差距甚遠(yuǎn)。學(xué)生普遍對自己選擇的院校不滿意。
1.3 高職院校培養(yǎng)目標(biāo)的特殊性，與高職大學(xué)生的理想有落差
與普通本科教育相比，高職教育更注重“校企合作，工學(xué)結(jié)合”的復(fù)合型、應(yīng)用型人才的培養(yǎng)，學(xué)生的就業(yè)崗位主要面向企業(yè)一線，這與高職學(xué)生理想中“坐辦公室的白領(lǐng)人才”有較大差距，學(xué)生普遍心態(tài)不平衡；在激烈的社會(huì)競爭和經(jīng)濟(jì)全球化背景下，就業(yè)競爭也越來越激烈，高職學(xué)生對自己的學(xué)歷頗為擔(dān)憂，而用人單位不論需要哪種類型的人才，都要求錄用學(xué)歷高和名牌大學(xué)的畢業(yè)生，更人為地加大了高職院校畢業(yè)生的就業(yè)難度。學(xué)生在就業(yè)問題上表現(xiàn)得比較憂慮。
1.4 高職院校的培養(yǎng)周期短，學(xué)生對心理健康知識(shí)缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)
現(xiàn)在的高職教育，其學(xué)制最長為三年，其中至少一年時(shí)間為實(shí)習(xí)階段。很多的高職學(xué)生在經(jīng)過一年學(xué)習(xí)后就進(jìn)入社會(huì)頂崗實(shí)習(xí)。而在實(shí)習(xí)階段，學(xué)?；旧蠜]有對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的心理健康教育指導(dǎo)，從而使得心理健康教育的周期變短。《心理健康教育》課程僅在一年級(jí)開設(shè)，沒有考慮層次、專業(yè)和性別的差異性，學(xué)生很難系統(tǒng)的掌握有針對性的預(yù)防和調(diào)控方法。
1.5 高職院校心理健康教育工作隊(duì)伍整體水平有待提高
由于重視程度不夠，許多高職院校沒有建立起專職的心理健康教育工作隊(duì)伍，心理健康教育課程的任課教師多是兼職的行政、教輔人員。絕大部分任課教師缺乏相關(guān)專業(yè)背景，對心理健康教育工作的理論缺乏了解和研究，對心理健康教育工作的實(shí)踐也缺乏理論思考和理論升華的思維習(xí)慣。由于承擔(dān)了大量的行政、教輔事務(wù)，對學(xué)生進(jìn)行教育和指導(dǎo)的精力不足。心理健康教育工作除了課堂渠道的“教”之外，缺乏對學(xué)生日常生活中的心理健康活動(dòng)的指導(dǎo)。
2 基于工作過程的高職大學(xué)生心理健康教育課程改革應(yīng)遵循的原則
2.1 適用性與實(shí)用性相結(jié)合的原則
高職院校大學(xué)生心理健康教育課程改革，應(yīng)該結(jié)合當(dāng)代高職大學(xué)生的特點(diǎn)，深入研究相關(guān)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后潛在就業(yè)的行業(yè)或崗位的心理，圍繞畢業(yè)生適應(yīng)行業(yè)崗位需要的心理知識(shí)進(jìn)行研究，使其有別于普通本科院校教學(xué)內(nèi)容。要更加注重對學(xué)生掌握方法能力的培養(yǎng)，使其具備分析問題、解決問題的能力，真正實(shí)現(xiàn)“學(xué)有所成、學(xué)有所用”。
2.2 課內(nèi)與課外相結(jié)合的原則
高職院校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)在保證課堂主渠道的同時(shí)，開辟第二課堂，使學(xué)生通過參與生動(dòng)活潑、豐富多彩的活動(dòng)，將課堂所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中鞏固和發(fā)展所學(xué)的知識(shí)與技能。
2.3 教育與指導(dǎo)相結(jié)合的原則
高職院校大學(xué)生心理健康教育改革，應(yīng)注重日常教育的作用。通過將心理健康教育與新生入學(xué)教育、晨會(huì)、主題班會(huì)等教育活動(dòng)結(jié)合，對學(xué)生形成潛移默化的教育，并對學(xué)生參與各類心理健康教育活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)。
2.4 自助與干預(yù)相結(jié)合的原則
高職院校大學(xué)生心理健康改革，應(yīng)使學(xué)生掌握基本的心理求助方法和途徑。同時(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理問題監(jiān)控體系建設(shè)，對發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
3 基于工作過程的高職大學(xué)生心理健康教育課程改革的實(shí)踐
高職教育的特殊性注定高職院大學(xué)生心理健康教育課程改革應(yīng)“不走尋常路”。參考基于工作過程的課程改革方法，對其進(jìn)行了“引進(jìn)消化吸收再創(chuàng)新”。通過對不同專業(yè)進(jìn)行分析――得出典型工作任務(wù)的心理健康需求――針對需求的側(cè)重點(diǎn)有針對性設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)情景――特色校本教材開發(fā)――教學(xué)組織實(shí)施和分析。以方法能力為本位，以案例為載體，以過程為基礎(chǔ)，完成由“教師主體”到“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”的轉(zhuǎn)變。
3.1 以完善大學(xué)生心理健康教育體系為前提
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，通過進(jìn)一步完善，建成了以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道，課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、自助與干預(yù)緊密結(jié)合的心理健康教育體系。同時(shí)，結(jié)合校園文化，將大學(xué)生心理健康節(jié)、文化藝術(shù)節(jié)、女生節(jié)、心理測評(píng)、心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理班會(huì)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、晨會(huì)教育、6S文化等相關(guān)的心理健康教育活動(dòng)作為學(xué)生的第二課堂。
3.2 以大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的改革為核心
3.2.1 分層次、分專業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)情境
針對高職大學(xué)生個(gè)體成長的特點(diǎn)，對不同層次學(xué)生有針對的設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。如一年級(jí)以環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、挫折應(yīng)對、人際交往為主，二年級(jí)在了解心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、掌握心理調(diào)適技能的基礎(chǔ)上，具備人際交往的技能，確立健康的愛情觀，自覺加強(qiáng)自身心理素質(zhì)的訓(xùn)練與優(yōu)化，形成健全的人格，促進(jìn)自身的完善與發(fā)展,實(shí)現(xiàn)與環(huán)境、社會(huì)的積極適應(yīng)，三年級(jí)以科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)心理健康為主；針對專業(yè)就業(yè)崗位的差異性，科學(xué)設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)情境。如針對酒店專業(yè)的學(xué)生，就業(yè)后面對的是形形的客人，有時(shí)客人會(huì)提苛刻的要求，我們設(shè)計(jì)了“做情緒的主人”、“你我他――人際交往藝術(shù)”等學(xué)習(xí)情境。
3.2.2 精心編寫高職大學(xué)生心理健康教育課程教材
目前市面上的心理健康教育類教材，針對的群體基本是普通本科院校的學(xué)生。有的雖然打著“高職院校專用的”牌子，卻沒有結(jié)合高職學(xué)生的特點(diǎn)，內(nèi)容多為一些心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)，涉及到預(yù)防和調(diào)適的內(nèi)容很少。教材的適用性和實(shí)用性不強(qiáng)，很難引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。教研室組織相關(guān)人員，精心撰寫了以心理知識(shí)為基礎(chǔ)、以案例為載體，貼近高職大學(xué)生生活的理論實(shí)踐一體化心理健康教育教材。
3.2.3 科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)方法和教學(xué)手段
心理健康教育課程的傳統(tǒng)教學(xué)方式多為以“教師為主體”的“滿堂灌”，學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，積極性不高，效果不理想。改革后的心理健康課程教學(xué)從課堂走向了多媒體教室、走向了戶外，學(xué)生既可以在光影聲中感悟，也可以在藍(lán)天白云綠草中感受大自然的氣息，達(dá)到愉悅身心、陶冶情操的效果。
在教學(xué)方法上，采用了“資訊―計(jì)劃―實(shí)施―檢查―評(píng)價(jià)”的5步教學(xué)法。根據(jù)教師提供的資訊或下達(dá)的任務(wù)書，學(xué)生自主制動(dòng)工作計(jì)劃，進(jìn)行任務(wù)分工，并通過網(wǎng)絡(luò)或圖書資料查找相關(guān)信息，提出解決問題的對策，教師加以引導(dǎo)。這樣大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和查詢資料、解決問題的能力，實(shí)現(xiàn)了理論實(shí)踐相結(jié)合。
3.2.4 建立了雙閉環(huán)多元制賞識(shí)激勵(lì)型的評(píng)價(jià)體系
改革后的評(píng)價(jià)體系以學(xué)生為主體，以技能為核心，注重過程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合。評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括：任務(wù)完成情況評(píng)價(jià)、任務(wù)完成效果評(píng)價(jià)、團(tuán)隊(duì)合作能力評(píng)價(jià)和工作態(tài)度評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的方式有：通過任務(wù)小組對任務(wù)完成情況的匯報(bào)、成員自評(píng)、小組互評(píng)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合，最后綜合評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)該課程的成績。重在通過賞識(shí)激勵(lì)，使學(xué)生增加學(xué)習(xí)該課程的興趣，提高自信心。
3.3 以提高師資隊(duì)伍水平為關(guān)鍵
通過改革，一方面學(xué)院建立了心理咨詢室和心理宣泄室，配備了專業(yè)心理咨詢師。二是通過對相關(guān)心理健康教育任課教師進(jìn)行基于工作過程的改革理念和專業(yè)心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，經(jīng)教學(xué)能力測試合格后方能上崗，真正成為既可上理論課，又可以在實(shí)踐中指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)踐的“雙師型”教師。三是聘請企業(yè)心理咨詢專家進(jìn)入學(xué)院校外兼師庫，定期舉辦行業(yè)心理學(xué)知識(shí)講座，傳授給學(xué)生最真實(shí)的行業(yè)心理知識(shí)。四是與企業(yè)共同開展學(xué)生心理課題研究，在思想交流、碰撞中，彼此完成知識(shí)的升華。
3.4 以加強(qiáng)課外指導(dǎo)為保障
定期開展一系列心理健康類活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生廣泛參與，將參與情況記入大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證。在活動(dòng)中配備專職指導(dǎo)老師，將任課教師指導(dǎo)學(xué)生課外實(shí)踐納入教師績效考核，并給予相應(yīng)的課時(shí)工資。學(xué)生通過參與生動(dòng)活潑、豐富多彩的活動(dòng)、課外的教育指導(dǎo)，將課堂所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中鞏固和發(fā)展所學(xué)的知識(shí)與技能，提高了解決問題的能力。
4 關(guān)于加強(qiáng)高職大學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思索
4.1 不可一味提倡集體備課
鑒于高職教育的特殊性，不同的專業(yè)應(yīng)凸顯不同的主題?！凹w備課”固然有好處，但也會(huì)消除專業(yè)、性別間的差異性。不顧集體備課的劣勢，一味提倡集體備課，也會(huì)帶來嚴(yán)重的后果，集體備課堅(jiān)持的原則，大家共同的看法往往被吸引，而不同的觀點(diǎn)往往被否定。對上課對象來說，集體備課往往考慮到了同一年級(jí)的共性，而忽略了作為一個(gè)班級(jí)的個(gè)性，針對性來說是不如個(gè)人備課的。備課最重要的不是備內(nèi)容，而是備學(xué)生、備方法，如果說圍繞學(xué)生來備課，個(gè)人備課更能解決實(shí)際問題?？梢?，我們并不能因看到了集體的力量就作出集體備課是新事物的判斷，在實(shí)踐中，更不能否認(rèn)個(gè)人備課的價(jià)值，而大力提倡集體備課。
4.2 要消除社會(huì)偏見
高職教育作為高等教育的一個(gè)辦學(xué)類型，自興起以來，為社會(huì)培養(yǎng)了大批生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線的高級(jí)應(yīng)用型和技能型人才，為社會(huì)的發(fā)展和國家由“人力資源大國”向“人力資源強(qiáng)國”轉(zhuǎn)型做出了突出貢獻(xiàn)。但社會(huì)對高職教育的偏見依然存在。上至政府下至高職學(xué)院自身都要為提高高職教育的社會(huì)認(rèn)同度做出努力，準(zhǔn)確定位、積極發(fā)展、做大做強(qiáng)，用事實(shí)和成績來糾正人們的偏見。
4.3 對心理危機(jī)的干預(yù)要執(zhí)行“五早”和“五個(gè)一”機(jī)制
高職院校要本著教育為本、及時(shí)干預(yù)、跟蹤服務(wù)的原則，制定好高職大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的具體措施，暢學(xué)生心理危機(jī)的早期預(yù)警通道，對存在心理問題的學(xué)生要早發(fā)現(xiàn)、早研判、早預(yù)防、早報(bào)告、早控制。同時(shí)要做到一名患者、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、一套班子、一個(gè)方案、一抓到底。
高職院校大學(xué)生心理健康教育課程改革是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工程，需要學(xué)院、社會(huì)、家庭三方的共同努力。只有持續(xù)不斷的改進(jìn)，才能促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，為其專業(yè)學(xué)習(xí)和個(gè)人發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
關(guān)鍵詞 健康教育 效果評(píng)價(jià) 指標(biāo) 衛(wèi)生保健
學(xué)校健康教育效果評(píng)價(jià)是指通過全面檢測、判斷和保證學(xué)校健康工作是否實(shí)施成功并達(dá)到預(yù)期效果的過程。
為確保健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，應(yīng)加強(qiáng)對教育效果評(píng)價(jià)工作，確定效果評(píng)價(jià)的具體指標(biāo)，從而更系統(tǒng)、更直觀的對學(xué)校健康教育進(jìn)行評(píng)價(jià)。
一、學(xué)生的衛(wèi)生保健知識(shí)水平
學(xué)生的衛(wèi)生保健知識(shí)水平是評(píng)價(jià)學(xué)校健康教育的一項(xiàng)重要指標(biāo)。包括衛(wèi)生保健知識(shí)的測驗(yàn)評(píng)分、測驗(yàn)平均分、達(dá)標(biāo)率等三方面的指標(biāo)。學(xué)校要根據(jù)健康教育課程的實(shí)施，重視學(xué)生衛(wèi)生保健知識(shí)的積累，從而掌握必備的衛(wèi)生保健知識(shí)。
（一）學(xué)習(xí)環(huán)境衛(wèi)生
1.建立良好微小氣候環(huán)境。室內(nèi)溫度保持在20℃--30℃，室內(nèi)濕度要求不高于70%，不低于40%，濕度過低可用灑水的方法補(bǔ)充濕度，濕度過高可通過吸濕和加強(qiáng)通風(fēng)來調(diào)節(jié)。保持室內(nèi)良好的微小氣候，有利于提高學(xué)習(xí)效率。
2.保持室內(nèi)空氣清新。為使室內(nèi)空氣新鮮，可打開教室兩側(cè)的門窗以形成對流通風(fēng)，使用電扇、空調(diào)機(jī)械通風(fēng)，迅速排除污濁空氣，讓新鮮空氣流入。教室要使用“無粉塵”黑板，布置要簡潔，要定期進(jìn)行濕式清掃，做到窗戶明亮、桌椅干凈、墻面地面清潔，空氣流通新鮮。
3.合理的采光。教室的合理采光對學(xué)生心理、生理和視覺機(jī)能都有良好的作用，如可以減輕疲勞、保護(hù)視力、提高學(xué)習(xí)效率等。單側(cè)采光時(shí)光線應(yīng)來自人體左側(cè)，雙側(cè)采光時(shí)，光線分布均勻，不易產(chǎn)生眩光。所有采光窗以向南為佳，窗玻璃要潔凈透明，室內(nèi)墻壁以白色或米黃色為宜。黑板下緣為坐位學(xué)生的身高。當(dāng)自然采光不足時(shí)，教室必須借助人工照明。人工照明必須符合國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
4.教室應(yīng)遠(yuǎn)離環(huán)境污染區(qū)和繁華地段，以防止噪音和空氣污染對學(xué)生健康的影響。教室周圍應(yīng)留有可供學(xué)生課間休息和活動(dòng)的場地和樹木，以免影響教室的采光。為了保證學(xué)生視力的衛(wèi)生要求，教室不宜過長，第一排課桌的前緣距離黑板面應(yīng)不少于2米，最后一排課桌的前緣距離黑板面應(yīng)不超過8.5米。課桌椅的式樣、高低以學(xué)生看書時(shí)能保持良好的姿勢和合適的眼書距離為標(biāo)準(zhǔn)。
（二）保持正確的身體姿勢
1.站立姿勢。站立時(shí)應(yīng)像一棵松樹那樣正直挺拔。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做到：頭正、頸直、肩平、眼睛平看，挺起胸；兩膝伸直，腹回收，身體重心向上提，腳跟相靠；兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
2.行走姿勢。行走時(shí)應(yīng)像春風(fēng)那樣輕快、放松。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做到：抬頭挺胸、兩眼平視前方，兩肩持平，雙臂自然擺動(dòng)，腳尖向前，直線前進(jìn)。
3.坐的姿勢。坐的時(shí)候應(yīng)像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做到：頭正，肩平，肩胛骨后收，脊柱伸直稍挺胸；兩腿平行，小腿自然垂直，腳分開，足底平放地面。
（三）合理的作息時(shí)間
根據(jù)國家衛(wèi)生部和國家技術(shù)監(jiān)督局聯(lián)合的《中、小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》的要求，為防止學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，使學(xué)生日常學(xué)習(xí)負(fù)荷量有利于兒童健康成長，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》明確規(guī)定：初高中生每日早讀時(shí)間不宜超過40分鐘；上午4節(jié)課；下午初中兩節(jié)課，高中2節(jié)或3節(jié)課；課外自習(xí)時(shí)間不超過2節(jié)課。初高中生每節(jié)課時(shí)間均為45分鐘。
小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生的一日學(xué)習(xí)時(shí)間不宜超過4小時(shí)，三、四年級(jí)不宜超過5小時(shí)，五、六年級(jí)不宜超過6小時(shí)。小學(xué)生每節(jié)課時(shí)間為40分鐘；自習(xí)和家庭作業(yè)時(shí)間，二年級(jí)不宜超過45分鐘，三、四年級(jí)不宜超過60分鐘，五、六年級(jí)不宜超過90分鐘。一年級(jí)不宜留書面家庭作業(yè)。小學(xué)生應(yīng)每天安排課間操，每周應(yīng)安排3次以上的課外體育活動(dòng)。
小學(xué)生每日的睡眠時(shí)間，一、二年級(jí)不宜少于10小時(shí)，三至六年級(jí)不宜少于9小時(shí)；中學(xué)生每日睡眠時(shí)間不宜少于8小時(shí)。以上主要考查學(xué)生個(gè)體、班級(jí)、學(xué)校整體對衛(wèi)生保健知識(shí)了解和掌握的程度。
二、學(xué)生健康的意識(shí)與觀念
健康教育對學(xué)生衛(wèi)生保健觀念的形成和改變起著重要作用。因此，學(xué)生個(gè)體和群體的衛(wèi)生觀念如何，可以作為評(píng)價(jià)健康教育作用和效率的直接指標(biāo)。它一般包括：
（一）計(jì)劃免疫的自愿參加率
對處在生長發(fā)育過程中的小學(xué)生，保證他們的健康安全是學(xué)校義不容辭的責(zé)任。學(xué)校每年配合衛(wèi)生院對學(xué)生進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)異常者及時(shí)通知家長，主動(dòng)進(jìn)行流腦、麻風(fēng)腮等疫苗的接種，常規(guī)計(jì)劃免疫接種率達(dá)到100%，一年級(jí)新生計(jì)劃免疫憑證入學(xué)率同樣應(yīng)達(dá)到100%；及時(shí)處理學(xué)生常見病，多發(fā)病及突發(fā)事件；同時(shí)，家長應(yīng)為子女辦理城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)等。
（二）衛(wèi)生報(bào)刊的閱讀率
學(xué)校應(yīng)主動(dòng)為學(xué)生訂閱與衛(wèi)生保健相關(guān)的報(bào)刊雜志（每班至少一份）一、二年級(jí)每周安排相應(yīng)的時(shí)間讓班主任或健教老師為學(xué)生閱讀或講解；三至六年級(jí)學(xué)生可利用課余時(shí)間主動(dòng)閱讀，并注意提高閱讀效率。
（三）對衛(wèi)生行為的支持率
學(xué)校衛(wèi)生是一面鏡子，一張名片。營造一個(gè)適合師生生活的環(huán)境是十分必要的。學(xué)校應(yīng)制定衛(wèi)生行為規(guī)范，統(tǒng)一學(xué)校衛(wèi)生建設(shè)規(guī)章制度。班主任則根據(jù)學(xué)校衛(wèi)生行為規(guī)范制定班級(jí)衛(wèi)生行為準(zhǔn)則，明確班級(jí)衛(wèi)生要求和衛(wèi)生值日小組以及個(gè)人衛(wèi)生要求。學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生和運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，自覺遵守班級(jí)和學(xué)校的衛(wèi)生行為規(guī)范。
以上主要考查學(xué)生個(gè)體和群體對衛(wèi)生、疾病、衛(wèi)生保健措施的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。
三、學(xué)生的健康行為
反映學(xué)生健康行為的指標(biāo)一般較為客觀、可靠，可作為對學(xué)校健康教育效果評(píng)價(jià)的主要依據(jù)。它包括：
良好衛(wèi)生習(xí)慣的形成率：學(xué)生不僅要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還要養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病，保持身體健康。
（一）培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手；不喝生水，不吃霉?fàn)€變質(zhì)的食物；保持餐具清潔。
（為）講究衛(wèi)生，減少疾病
在個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生方面，應(yīng)該注意養(yǎng)成習(xí)慣。個(gè)人衛(wèi)生方面做到“四勤”，即勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣；“四有”，即有自己固定的毛巾、牙刷、手帕、茶杯。
體育鍛煉的參與率：學(xué)校應(yīng)牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，較好的掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)校還要通過對體育特長生的培養(yǎng)（對他們的比賽進(jìn)行宣傳、對他們的成績進(jìn)行表揚(yáng)），以此來帶動(dòng)其他學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，將對學(xué)生體育鍛煉的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的主觀能動(dòng)性，不斷激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性和自覺性，促進(jìn)學(xué)生不斷增強(qiáng)體質(zhì)，健康發(fā)展。
衛(wèi)生保健活動(dòng)的參加率：衛(wèi)生保健是保護(hù)學(xué)生健康的有效預(yù)防措施。學(xué)校引導(dǎo)學(xué)生積極參與衛(wèi)生保健方面的活動(dòng)，重視學(xué)生對體育衛(wèi)生保健知識(shí)的學(xué)習(xí)。每學(xué)期開展一次衛(wèi)生保健知識(shí)競賽，并評(píng)選出“先進(jìn)班級(jí)”和“先進(jìn)個(gè)人”，以此來提高衛(wèi)生保健活動(dòng)的參與率。
以上主要考察學(xué)生對不良衛(wèi)生習(xí)慣和不健康行為的認(rèn)識(shí)、態(tài)度以及良好衛(wèi)生習(xí)慣形成情況。
四、學(xué)生的健康狀況
健康狀況的指標(biāo)包括學(xué)生的生長發(fā)育水平、體質(zhì)、患病率、因病缺課率等。學(xué)生健康狀況的改善是衡量學(xué)校健康教育效果的客觀指標(biāo)，可用等級(jí)法或百分位數(shù)來衡量。兒童少年生長發(fā)育指標(biāo)的變化不僅反映社會(huì)生活水平和衛(wèi)生保健水平，也在一定意義上反映了整個(gè)社會(huì)的健康水平。
五、學(xué)校健康教育工作
【摘要】 目的：了解包頭市東河區(qū)中學(xué)生對艾滋病知識(shí)掌握情況，為制定宣傳教育方法和重點(diǎn)教育內(nèi)容提供依據(jù)。方法：對4所中學(xué)和1所職業(yè)技術(shù)學(xué)校的在校生，采取隨機(jī)整群抽樣的方法，進(jìn)行問卷調(diào)查。結(jié)果：艾滋病基本知識(shí)認(rèn)知尚不夠全面，三條傳播途徑和不容易發(fā)生感染的行為認(rèn)知率較高，對艾滋病防治和治療知識(shí)認(rèn)識(shí)不夠，認(rèn)為與艾滋病感染者交往是不安全的，存在對艾滋病感染者或病人的歧視態(tài)度。結(jié)論：對東河區(qū)的中學(xué)生艾滋病的健康教育工作還有待深入開展。
【關(guān)鍵詞】 艾滋??；知識(shí)；知曉率
艾滋病嚴(yán)重威脅著人類的健康和生命。目前，艾滋病在中國正呈現(xiàn)快速蔓延的趨勢。青少年既是可能感染艾滋病的脆弱人群，也是抵御艾滋病侵襲的主力軍，遏制艾滋病，學(xué)校預(yù)防是基礎(chǔ)。為了解在校學(xué)生對艾滋病知識(shí)的掌握情況，2005年在東河區(qū)對部分中學(xué)學(xué)生進(jìn)行了艾滋病知識(shí)問卷調(diào)查，結(jié)果如下。
1 對象與方法
分別對包頭市第二中學(xué)、第二十四中學(xué)、包鐵一中、包鐵二中、包鐵工程技術(shù)學(xué)校的在校學(xué)生，采取隨機(jī)整群抽樣方法進(jìn)行現(xiàn)場問卷調(diào)查，內(nèi)容包括艾滋病傳播途徑、非傳播途徑、預(yù)防和治療措施、對艾滋病患者的態(tài)度等21個(gè)問題，問卷采用自愿匿名被調(diào)查者答卷的形式，對每項(xiàng)問題填寫“是或否”和“知道或不知道”。
2 結(jié)果
本次調(diào)查5所學(xué)校共計(jì)704名學(xué)生。其中男生403人，女生301人；調(diào)查學(xué)生的年齡在14～22歲之間；中學(xué)一年級(jí)100人，二年級(jí)120人，三年級(jí)148人，四年級(jí)144人，技術(shù)學(xué)校中專生192人。調(diào)查學(xué)生掌握艾滋病知識(shí)情況見表1。表1 704名學(xué)生掌握艾滋病知識(shí)情況
3 討論
調(diào)查結(jié)果表明，我區(qū)中學(xué)生普遍對艾滋病知識(shí)有正確的認(rèn)識(shí)，三條傳播途徑和不容易發(fā)生感染的行為認(rèn)知率較高，但對艾滋病防治和治療知識(shí)認(rèn)識(shí)還不夠，認(rèn)為與艾滋病感染者交往是不安全的，普遍存在對HIV感染者/AIDS患者的歧視現(xiàn)象，正確對待艾滋病病毒感染者是預(yù)防和控制艾滋病的重要方面［1］，可見消除社會(huì)對HIV感染者/AIDS患者的歧視不僅僅是提高預(yù)防艾滋病知識(shí)知曉率就能簡單解決的問題，而是一項(xiàng)長期艱巨的工作，需要付出比傳播知識(shí)更大的努力。應(yīng)在今后的健康教育工作中，一方面加大艾滋病相關(guān)知識(shí)的宣傳力度，減少由于誤解和認(rèn)識(shí)模糊而產(chǎn)生的歧視現(xiàn)象；另一方面通過教育提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，培訓(xùn)學(xué)生良好行為習(xí)慣和社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛生命、關(guān)愛HIV感染者/AIDS患者的態(tài)度和行為，為消除歧視做出努力[2]。本次被調(diào)查者艾滋病防護(hù)知識(shí)的獲得大多是電視、廣播和網(wǎng)絡(luò)，課堂獲得較少。目前，學(xué)校偏重文化課的教育，健康教育是一個(gè)弱點(diǎn)，有必要用學(xué)校教育形式，適當(dāng)開展預(yù)防艾滋病健康教育和性知識(shí)講座[3]，普及艾滋病知識(shí)，提高學(xué)生對艾滋病防治知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平，增強(qiáng)學(xué)生自身防護(hù)意識(shí)，控制艾滋病在學(xué)生中發(fā)生和蔓延。
參考文獻(xiàn)
［1］ 邱仁宗.有效而合乎倫理的遏制艾滋病蔓延的對策[J].中國性病艾滋病防治，2001，（增刊）：6-12.
關(guān)鍵詞 心理適應(yīng)；幼師生；
中圖分類號(hào)：G655 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B
文章編號(hào)：1671-489X（2015）09-0025-02
心理適應(yīng)指個(gè)體對環(huán)境及身心變化引起的心理和行為反應(yīng)狀態(tài)。心理適應(yīng)能力的發(fā)展與培養(yǎng)是心理健康教育研究的一個(gè)重點(diǎn)問題。幼師生作為未來幼兒園的專業(yè)教師，其心理適應(yīng)狀況不僅影響自身心理健康，還會(huì)潛移默化影響到未來工作對象――幼兒的發(fā)展。幼師生由于年齡特點(diǎn)及專業(yè)發(fā)展特殊性，會(huì)產(chǎn)生一些心理不適應(yīng)狀況，對于少數(shù)民族幼師生，更是要面對由于文化碰撞而產(chǎn)生的心理不適應(yīng)現(xiàn)象。所以，關(guān)注幼師生群體（特別是少數(shù)民族幼師生）的心理適應(yīng)狀況，會(huì)為民族家庭教育特別是民族幼兒師范學(xué)校采用恰當(dāng)、準(zhǔn)確、適合的教育方式手段提供依據(jù)。
2013年，筆者通過對鄂爾多斯地區(qū)315名幼師生進(jìn)行問卷調(diào)查，得出結(jié)論：幼師女生心理適應(yīng)狀況明顯低于幼師男生；幼師生的人際適應(yīng)狀況與生源地有直接關(guān)系；幼師一年級(jí)學(xué)生心理適應(yīng)狀況最好，二、三年級(jí)較差；漢族幼師生心理適應(yīng)狀況明顯好于蒙古族幼師生；是否獨(dú)生子女對幼師生心理適應(yīng)無顯著影響；民族與年級(jí)對生理適應(yīng)存在顯著交互作用（漢族幼師生二年級(jí)時(shí)適應(yīng)性最差，一、三年級(jí)接近；蒙古族幼師生二年級(jí)時(shí)適應(yīng)性最好，一年級(jí)其次，三年級(jí)最差）；民族和年級(jí)對人際適應(yīng)存在顯著交互作用（漢族幼師生二年級(jí)時(shí)適應(yīng)性最差，一、三年級(jí)接近；蒙古族幼師生隨著年級(jí)的增加，適應(yīng)性呈緩慢下降趨勢）?，F(xiàn)就研究結(jié)果進(jìn)行分析后提出教育建議。
1 加強(qiáng)幼師女生心理健康教育
針對幼師女生比例較大的實(shí)際情況，學(xué)校要特別關(guān)注女生特殊的心理適應(yīng)問題，采取一系列教育措施幫助她們解決各種不適應(yīng)的困難。要定期開展女性教育，根據(jù)女性特殊時(shí)期顯著的生理及心理特點(diǎn)，邀請有關(guān)專業(yè)人士進(jìn)行性生理心理、戀愛心理等專題講座，還可以通過觀看心理健康光碟、教育錄像或者進(jìn)行心理訪談等多種形式加強(qiáng)女生心理適應(yīng)能力。配備一定數(shù)量的女性生活指導(dǎo)員，及時(shí)解答幼師生青春期各個(gè)階段在生理、學(xué)習(xí)、情感、交友以及就業(yè)等方面所面臨的普遍性問題，幫助她們自覺、有意識(shí)地使用升華、幽默等積極的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，減輕心理壓力，增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)和保護(hù)能力。在教育教學(xué)方面，根據(jù)男女生不同的生理及心理特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)手段和要求，幫助她們克服性別劣勢，發(fā)揮優(yōu)勢，引導(dǎo)她們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。在日常生活方面，關(guān)注女生敏感的情緒情感變化，更多地給予細(xì)膩的關(guān)懷和鼓勵(lì)，及時(shí)協(xié)助她們解決難題。
當(dāng)然，對于幼師學(xué)生中的男生，也要給予關(guān)注。加強(qiáng)學(xué)生的性別教育，引導(dǎo)他們形成健康的心理適應(yīng)狀態(tài)。
2 針對不同年級(jí)的學(xué)生開展不同的心理適應(yīng)教育
首先要重視幼師一年級(jí)新生的心理適應(yīng)情況，給予他們足夠的社會(huì)支持。要幫助他們熟悉學(xué)校的環(huán)境，與老師、同學(xué)建立起正常的人際關(guān)系，向他們講解幼師的職業(yè)特點(diǎn)、發(fā)展前景、專業(yè)要求等內(nèi)容。通過正規(guī)科學(xué)的入學(xué)教育，減輕他們之前的心理焦慮，使其盡快適應(yīng)學(xué)校生活，融入大環(huán)境中。幼師的學(xué)習(xí)和生活對他們來說是重要的轉(zhuǎn)折，建立良好的社會(huì)關(guān)系將極大地影響到新生對新環(huán)境的適應(yīng)。已有研究表明，社會(huì)支持水平與個(gè)體的入學(xué)適應(yīng)具有顯著的正相關(guān)。對尋求心理咨詢的新生進(jìn)行的干預(yù)研究表明，通過向個(gè)體提供社會(huì)支持，有效地降低了其身心癥狀的嚴(yán)重程度。從這些研究中可以看到，學(xué)校加強(qiáng)對一年級(jí)新生的關(guān)心和關(guān)注，將有助于他們更快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，幫助他們緩解壓力，較為輕松地應(yīng)對各種新的變化及挑戰(zhàn)，更有利于幼師新生心理健康發(fā)展。
其次，要做好幼師即將畢業(yè)的三年級(jí)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，緩解他們即將畢業(yè)的來自學(xué)習(xí)、就業(yè)方面的心理壓力，提前進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo)工作，有效開展就業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)地為學(xué)生提供信息與建議，搭建學(xué)生與用人單位的聯(lián)系平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生更好地就業(yè)。如組織大型校園招聘會(huì)或者人才推薦會(huì)，為學(xué)生順利就業(yè)提供各種條件和機(jī)會(huì)。
第三，不可忽視“二年級(jí)現(xiàn)象”。二年級(jí)是學(xué)生心理狀況處于“最低谷”的階段，也是各種心理不適應(yīng)集中出現(xiàn)的階段，學(xué)校及教育者要正確、及時(shí)地做好引導(dǎo)和教育工作。具體而言，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手。一是加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)培養(yǎng)。新入學(xué)時(shí)對新課程的新鮮和謹(jǐn)慎隨著年級(jí)的增長逐步減少；二年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)難度增加，所以教師要多培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，進(jìn)行興趣化引導(dǎo)，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)課程的興趣，有興趣才能激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，這是消除其學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況差的最有效的方法。二是加強(qiáng)教師及輔導(dǎo)員對二年級(jí)學(xué)生的關(guān)注。這個(gè)年級(jí)往往最容易被教師忽略，導(dǎo)致他們出現(xiàn)一些心理問題不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決。教師及輔導(dǎo)員要多與他們溝通、交流，還要多包容他們，幫助其找到幼師學(xué)習(xí)和生活的落腳點(diǎn)。三是安排組織青春期生理知識(shí)講座，幫助學(xué)生解決該時(shí)期特殊的生理及心理變化引發(fā)的不適應(yīng)和困惑。
在分年級(jí)進(jìn)行適應(yīng)性教育時(shí)，要結(jié)合不同民族在不同年級(jí)表現(xiàn)出的不同特點(diǎn)，有針對性地開展。
3 營造和諧的校園文化，促進(jìn)民族學(xué)生的心理健康發(fā)展
校園文化是一個(gè)學(xué)校物質(zhì)文明和精神文明的結(jié)合體，和諧的校園文化會(huì)潛移默化地實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的教育和感染作用。營造和諧的校園文化，建立起各民族和睦共處的優(yōu)良氛圍，能幫助不同民族的學(xué)生實(shí)現(xiàn)相互溝通和了解，實(shí)現(xiàn)民族融合、文化融合、和諧共處。在這樣的環(huán)境中，各民族師生親如一家，緩解學(xué)生遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)、在陌生新環(huán)境下的不安和不適應(yīng)，也會(huì)緩解他們?nèi)雽W(xué)學(xué)習(xí)、生活和畢業(yè)就業(yè)壓力。歷史事實(shí)表明：一個(gè)民族的發(fā)展，離不開對外來民族文化的吸收和學(xué)習(xí)。蒙漢民族學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，應(yīng)當(dāng)克服種種學(xué)習(xí)和生活的不習(xí)慣、不適應(yīng)，抓住機(jī)遇與多民族同學(xué)共同學(xué)習(xí)和生活，要樹立開放意識(shí)，通過語言和文化的交流與合作，吸收其他兄弟民族的先進(jìn)文化、先進(jìn)理念和優(yōu)秀傳統(tǒng)，豐富自己的知識(shí)，開啟自己的智慧，提高自己的能力，不斷增強(qiáng)本民族的發(fā)展實(shí)力，使本民族的文化得到更好的傳承和創(chuàng)新。
具體而言，要從蒙族學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，尊重他們的民族文化和信仰，多與之溝通、交流；組織各種聯(lián)誼會(huì)、比賽、文體活動(dòng)，為蒙漢族幼師生提供彼此認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì)，搭建各民族學(xué)生交流的平臺(tái)。特別是在蒙古族傳統(tǒng)節(jié)日，要為他們營造濃郁的文化氛圍，讓他們覺得在學(xué)校里民族差別并不明顯，各民族文化不沖突。還要為蒙族學(xué)生配備專門的蒙古族生活指導(dǎo)員，并針對性地開展以民族團(tuán)結(jié)為主題的班會(huì)活動(dòng)，安排蒙族學(xué)生參加各種漢族文化展覽、講座等，使之更好地認(rèn)識(shí)和了解漢族文化。
4 通過多種渠道，提高幼師生心理適應(yīng)能力
首先，開設(shè)專門的心理健康教育課程。為學(xué)生傳授科學(xué)的心理健康知識(shí)，幫助他們緩解自身壓力，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)正確處理和解決各種矛盾與沖突的方法，形成正確的心態(tài)，冷靜面對自身青春期生理變化，適應(yīng)幼師階段新課程的學(xué)習(xí)，樹立起正確的學(xué)習(xí)觀和擇業(yè)觀。
其次，在其他專業(yè)課程教學(xué)過程中，特別是要根據(jù)學(xué)校及社會(huì)的實(shí)際狀況，將心理健康的思想有意識(shí)地滲透在學(xué)校道德教育工作和班主任的思想教育工作中，以提高幼師生的心理適應(yīng)能力。強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我完善、自我教育。特別是進(jìn)行心理學(xué)、學(xué)前心理學(xué)、學(xué)前衛(wèi)生學(xué)等相關(guān)課程教學(xué)時(shí)，結(jié)合有關(guān)章節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行正確引導(dǎo)和示范講解。
第三，利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)加強(qiáng)幼師生的心理適應(yīng)能力。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以有助于幼師生增強(qiáng)自信心，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀。幼師生多為初中階段的“差生”，與同齡人相比，他們大多數(shù)不自信，自卑心理也是導(dǎo)致適應(yīng)不良的重要原因，所以應(yīng)努力幫助幼師生重新樹立自信。團(tuán)體輔導(dǎo)，是通過交互作用的方式，模擬社會(huì)生活的真實(shí)情景，促進(jìn)個(gè)體在交往中認(rèn)識(shí)、調(diào)整、改善與他人的人際關(guān)系，促進(jìn)自身發(fā)展和完善的一種咨詢方法。這種方法能幫助學(xué)生提高自信心，重新認(rèn)識(shí)自我及他人的關(guān)系，增加學(xué)生間的了解和交流。同時(shí)，對增加班集體凝聚力，促進(jìn)學(xué)生合作、師生互動(dòng)有著重大作用。
第四，就幼師生個(gè)人提高心理適應(yīng)性而言，要從認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面進(jìn)行。
認(rèn)知方面：要讓幼師生能對自我有正確的認(rèn)知、評(píng)價(jià)，掌握緩解壓力的方法，調(diào)整自己的適應(yīng)能力，遇到困難和問題能選擇用積極有效的方式解決。特別是在學(xué)習(xí)、擇業(yè)方面，正確定位，從自己的實(shí)際出發(fā)，更好地適應(yīng)各種變化。
情感方面：培養(yǎng)學(xué)生形成良好的積極的情感，學(xué)習(xí)、生活有熱情，有正義感和責(zé)任心，面對困難和挑戰(zhàn)能以積極的心態(tài)去解決和處理，增強(qiáng)抗挫能力，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)勇敢。
行為方面：在積極認(rèn)知及情緒指引下，生成恰當(dāng)?shù)男袨榉绞?，杜絕沖動(dòng)、盲目的行為，提高個(gè)人適應(yīng)能力，與老師和同伴建立起和諧的人際關(guān)系；掌握有效科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)方法，提高自己的自立能力。學(xué)校也要為幼師生搭建社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生多參與各類社會(huì)活動(dòng)，體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，提升實(shí)踐能力。
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一、指導(dǎo)思想
以教育部下發(fā)的體育衛(wèi)生工作條例為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作，提高學(xué)生健康水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，為學(xué)生一生的幸福奠定基礎(chǔ)。
二、工作目標(biāo)
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，對學(xué)生進(jìn)行健康教育，使學(xué)生了解衛(wèi)生健康的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件，加強(qiáng)對傳染病，學(xué)生常見病的預(yù)防與治療。
2、使學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
3、開展學(xué)生衛(wèi)生健康與咨詢服務(wù)。
4、增進(jìn)學(xué)生身心健康，不斷提高其健康水平。
5、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證學(xué)生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)。
6、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題。
5、動(dòng)員學(xué)生家長主動(dòng)配合學(xué)校進(jìn)行健康教育。
三、學(xué)校健康教育的主要內(nèi)容
一年級(jí)
1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
二年級(jí)
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。
2、認(rèn)識(shí)到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系。
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級(jí)
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法。
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故。
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級(jí)
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí)：運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)；過量飲水也會(huì)中毒；玩與心理健康；學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五、六年級(jí)
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法。
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
4、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù)。
5、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要作用，懂得愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起。
6、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
四、工作重點(diǎn)
（一）加強(qiáng)健康教育。
1、認(rèn)真上好健康教育課，做到有計(jì)劃、有教師、有教材、有課時(shí)、有教案。
2、為學(xué)生提供心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)開設(shè)心理健康講座，培養(yǎng)少年兒童提高調(diào)控情緒的能力，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，具有預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關(guān)系、良好的合作精神。
3、重視學(xué)生心理、生理健康教育，開展高年級(jí)學(xué)生青春期衛(wèi)生講座，并配合錄像、掛圖等，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂。
4、提高預(yù)防疾病的意識(shí)和能力，通過形式多樣的健康教育宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施，了解流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
5、堅(jiān)持每周"大掃除"制度，著力培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學(xué)生健康行為形成率達(dá)80%以上。
（二）著力搞好環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。
1、在硬件上，校舍、采光、廁所、桌椅配置等均達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上，政策落實(shí)，制度到位，急救、防災(zāi)有預(yù)案，衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良，檔案資料齊備，實(shí)行依法管理。
2、通過宣傳教育，讓全體師生懂得環(huán)境對身體健康的影響，避免在不利于身體健康的環(huán)境（如大霧、灰塵、噪聲等）中進(jìn)行體育活動(dòng)等。
3、學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生做到頭發(fā)整潔、無異味；指甲勤剪；面、耳、頸干凈；衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康的生活方式，自覺注意合理的營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生，較為合理地安排作息時(shí)間，自覺做到不吸煙、不酗酒、遠(yuǎn)離。
4、搞好健康教育宣傳櫥窗，印發(fā)健康知識(shí)宣傳資料，利用學(xué)校媒體加大宣傳教育力度，組織廁所消毒等工作。
5、開展環(huán)境衛(wèi)生評(píng)優(yōu)活動(dòng)。各班劃分包干區(qū)。每天由專人檢查，當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。積極開展“講衛(wèi)生、增進(jìn)健康”的知識(shí)競賽活動(dòng)。使我校的健康教育工作持之以恒、不斷深入。
（三）做好預(yù)防工作。
1、做好常見病的防治工作，以取得好的效果。
2、加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。以“防近”為中心，定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生，及時(shí)掌握學(xué)生視力動(dòng)態(tài)，努力提高眼保健操的質(zhì)量，積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備，保證教室有良好的采光和照明。對近視新發(fā)病率及假性近視及時(shí)督促矯正，隨堂糾正學(xué)生讀寫姿勢（一尺一寸一拳），不疲勞用眼，按時(shí)下課，保證學(xué)生課間休息時(shí)間，學(xué)生每天在校時(shí)間不超過6小時(shí)。
3、做好傳染病控制工作。積極配合疾病預(yù)防部門抓好傳染病監(jiān)測控制，落實(shí)好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施，嚴(yán)防傳染病傳入我校。如發(fā)生疑似傳染病疫情，應(yīng)立即向縣疾控部門和上級(jí)主管部門報(bào)告，以便及時(shí)調(diào)查處理。
4、認(rèn)真監(jiān)督學(xué)校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，開展經(jīng)常性的食品衛(wèi)生檢查以及對外購食品的索證工作，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。
五、具體防病措施
近視、沙眼、蛔蟲、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血等常見病的預(yù)防是學(xué)校衛(wèi)生工作的中心任務(wù)，今年將繼續(xù)督促患有近視眼、齲齒以及營養(yǎng)不良、貧血等疾病的學(xué)生盡早治療和矯正。
1、近視：對4.8、4.9近視學(xué)生、督促他們做好眼保健操，糾正不良的讀寫姿勢，不疲勞用眼，注意飲食，多食蔬菜、水果，減少肉及糖的攝入。對4.8以下的近視學(xué)生除注意以上幾點(diǎn)外，還要及時(shí)督促到醫(yī)院治療。
2、齲齒、使用保健牙刷、氟化牙膏，注意刷牙方式，養(yǎng)成睡前刷牙習(xí)慣；少吃甜食，堅(jiān)持氟化泡沫治療，做好體檢后恒牙齲齒修補(bǔ)的督促工作。
3、沙眼：培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，不與家人共用生活用品，一經(jīng)診斷出患有沙眼，即督促學(xué)生到醫(yī)院治療。
4、腸道蠕蟲：督促學(xué)生飯前便后洗手，注意飲食衛(wèi)生，一經(jīng)查出便為其進(jìn)行驅(qū)蟲治療。