時(shí)間：2023-10-08 15:44:02
導(dǎo)語：在大學(xué)生心理問題調(diào)研的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
黨的十八報(bào)告指出，人才培養(yǎng)是高校的主體功能。如何培養(yǎng)出德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人是教育工者需要思考的問題。近年來新媒體報(bào)道的因大學(xué)生心理問題引發(fā)的各種事件逐年增多，大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和基于心理學(xué)理論的學(xué)校教育理念受到越來越多的重視。
基于此背景，筆者以所在高校大一、大三、大四學(xué)生為研究對(duì)象，每個(gè)年級(jí)抽取200名學(xué)生，發(fā)放調(diào)查問卷800份，回收786份，回收率98.25%。采用自行設(shè)計(jì)的心理健康問卷，問卷內(nèi)容涉及學(xué)生本人對(duì)人際關(guān)系、戀愛、學(xué)習(xí)、個(gè)人發(fā)展與就業(yè)等方面。希望通過本次研究了解大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、探究大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生原因。[1]
一、大學(xué)生心理心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)
1.1 環(huán)境適應(yīng) 適應(yīng)是個(gè)體與環(huán)境之間的平衡狀態(tài)，當(dāng)平衡被打破便會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)。大學(xué)生一直處在平衡―不平衡―平衡的動(dòng)態(tài)變化過程中。調(diào)查顯示，30%的學(xué)生在不斷變化的環(huán)境中表現(xiàn)出“不適”癥狀，少部分學(xué)生產(chǎn)生不同程度的緊張與焦慮。
1.2 學(xué)習(xí)心理 調(diào)查中近80%的學(xué)生表示自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足和自制力欠缺是導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績低下的因素。大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法與高中大不一樣使部分學(xué)生產(chǎn)生了畏學(xué)情緒。對(duì)所選專業(yè)了解不足加上來自家庭期望的壓力也易使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。
1.3 人際交往 人際交往在青年社會(huì)化過程中起著重要的作用，良好的人際交往能滿足大學(xué)生歸屬、安全的需要，并提高其自信和自尊，增強(qiáng)自我價(jià)值感和力量感。處在青年期的自我封閉性與渴望被了解、被尊重的心理相矛盾。調(diào)查顯示，80%以上的學(xué)生認(rèn)為自己“內(nèi)向”是人際交往不成功的原因，60%左右的學(xué)生“在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)”、“擔(dān)心別人否定自己”。矛盾的是，57%的學(xué)生“渴望與更多人交往”，60%左右的學(xué)生卻“討厭參加集體活動(dòng)”。
1.4 戀愛與性 青春期性生理的成熟影響了性意識(shí)的萌發(fā)，對(duì)異性好奇、愛慕和吸引自然產(chǎn)生。但生理的成熟并不意味著心理的成熟，大部分戀愛的大學(xué)生持“隨大流”、“打發(fā)無聊時(shí)間”等動(dòng)機(jī)，加上我國性教育落后和受西方開放觀念影響，情感的不成熟與不穩(wěn)定也導(dǎo)致戀愛的成功率不高。
1.5就業(yè)與發(fā)展 自我實(shí)現(xiàn)的需要是人類最高級(jí)別需要。對(duì)大學(xué)生來說，現(xiàn)實(shí)意義在于自我發(fā)展和成功就業(yè)。和面對(duì)日益激烈的就業(yè)市場，理想和現(xiàn)實(shí)的顯著差異使多數(shù)學(xué)生在心理上產(chǎn)生很大壓力。適當(dāng)?shù)膲毫τ兄趯W(xué)生發(fā)展，但少數(shù)也可能因過于焦慮負(fù)擔(dān)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。
2.大學(xué)生心理問題表現(xiàn)特點(diǎn)
2.1 統(tǒng)一性 大學(xué)生心理特點(diǎn)均體現(xiàn)出了青年期的顯著心理特征，是符合人類發(fā)展階段性特征的。
2.2 發(fā)展性 大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)并不是一成不變的，具有發(fā)展性和階段性。大一新生主要的心理問題出現(xiàn)頻率由高至低為：適應(yīng)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)發(fā)展。大三的學(xué)生則為：人際關(guān)系、戀愛、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)發(fā)展、適應(yīng)。大四的學(xué)生為：就業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)、適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛。
2.3 特殊性 盡管大學(xué)生心理問題的特征比較明顯，仍需考慮大學(xué)生區(qū)域文化、學(xué)生個(gè)體病史、家庭經(jīng)濟(jì)狀況與教育水平等因素對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響。在分析大學(xué)生心理健康狀況的同時(shí)要兼顧考慮以上因素的影響。[2]
二、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因
大學(xué)生群體多數(shù)正處在青年期階段。青年期是生理迅速走向成熟、心理迅速發(fā)展趨于成熟、個(gè)性發(fā)展系統(tǒng)、接受文化教育和個(gè)體社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)生的心理健康受特殊生理階段、社會(huì)環(huán)境、心理發(fā)展水平等因素互相制約，其制約因素是復(fù)雜多樣的。
1.生理因素
青年期基本進(jìn)入成長穩(wěn)定期，身體內(nèi)部各系統(tǒng)、各器官也漸趨成熟和健全。提出“重演論”的霍爾提出，個(gè)體發(fā)展就是人類進(jìn)化史形式上的重演，而青年期與兩千年前人類歷史處在騷亂、過渡的階段相一致，充滿了非常顯著的互相對(duì)立的沖突。而各種沖突是建立在身體“成熟”的條件上的。
2.社會(huì)環(huán)境因素
無論是勒溫的“場論”、哈維赫斯特的“文化決定論”、華生的“教育決定論”還是班杜拉的“社會(huì)學(xué)習(xí)論”都從不同角度闡述了青年的社會(huì)化及青年個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相互作用的過程對(duì)心理產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。現(xiàn)代心理學(xué)研究也證明，家庭環(huán)境、教育環(huán)境及社會(huì)文化環(huán)境、大眾傳媒等影響青年心理的發(fā)展。
3.心理因素
心理是腦的機(jī)能，腦是心理活動(dòng)的器官。遺傳因素決定先天能力，人格、性格和認(rèn)知為大腦的功能體現(xiàn)。存在較大個(gè)體差異的心理因素對(duì)青年期心理健康發(fā)展也起到了不可忽視的作用。[3]
總之，影響大學(xué)生心理健康的原因復(fù)雜多樣。促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展應(yīng)以心理學(xué)理論為支撐，兼顧個(gè)體差異，依托家庭、學(xué)校、大眾傳媒和朋輩等載體，共同作用于大學(xué)生個(gè)體的認(rèn)知、情緒和行為，從而使其形成穩(wěn)定的個(gè)性特征，保證大學(xué)生健康成長成才。
參考文獻(xiàn)：
[1].田萬生 張文玉.青年心理學(xué) [M].北京：開明出版社，2012.
一、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)意義
第一，有利于整合大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)。由于對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上存在誤區(qū)，以往的心理健康教育更多地關(guān)注了心理問題的消極面，教育的模式定位在心理問題的診斷與治療，以解決問題為目標(biāo)的理念背離了心理學(xué)存在的本真和價(jià)值。在積極心理學(xué)理念下，構(gòu)建積極的心理健康教育模式，這不僅有利于真正推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育科學(xué)發(fā)展，同時(shí)也是對(duì)消極心理學(xué)背景下大學(xué)生心理健康教育的一個(gè)警醒。這樣，有利于對(duì)大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)的整合優(yōu)化。
第二，有利于豐富大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容。從當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際情況來看，大學(xué)生心理健康教育大多遵循“心理現(xiàn)象解讀—心理問題分析—探究應(yīng)對(duì)策略”的單一教育模式，大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容狹隘單調(diào)。這種消極的心理健康教育病理模式偏離了學(xué)生潛能的開發(fā)與學(xué)生積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)，也偏離了促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要目標(biāo)。而積極心理學(xué)認(rèn)為，每個(gè)人都是自我心理的調(diào)適者，每個(gè)人都有發(fā)展自我、促進(jìn)自我向上的成長能力和積極的潛在的巨大心理能力，這種價(jià)值取向?qū)τ谪S富大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容起到了積極的助推作用。
第三，有利于改善心理健康教育的主客體關(guān)系。在以往的大學(xué)生心理健康教育實(shí)際工作中，也強(qiáng)調(diào)要建立互相信任的、尊重的、平等的咨訪關(guān)系，但因受到消極心理學(xué)的影響，從實(shí)際情況來看，我們還遠(yuǎn)沒有建立起這樣的關(guān)系，還需我們進(jìn)一步改變思維，繼續(xù)努力。積極心理學(xué)認(rèn)為，在學(xué)校心理健康教育中，教師和學(xué)生一樣都是成長中的、發(fā)展中的個(gè)體，而不是教育與被教育的關(guān)系。這就要求教師要擺正心態(tài)，一方面要積極接納學(xué)生，積極看待學(xué)生，平等地尊重學(xué)生，同時(shí)，要理性地審視自我，培養(yǎng)自己的積極心理，重新認(rèn)識(shí)心理健康教育工作中的師生關(guān)系，理性構(gòu)建積極的雙向互動(dòng)、共同成長的心理健康教育主客體關(guān)系。
第四，有利于拓展大學(xué)生心理健康教育的途徑。在傳統(tǒng)心理學(xué)背景下，大學(xué)生心理健康教育工作的途徑與方法過于單一，沒有形成完善的心理健康教育服務(wù)體系，采取的途徑與方法也不外乎開設(shè)心理健康教育課程、開展心理咨詢、開設(shè)專題講座等。積極心理學(xué)則更加注重學(xué)生的心理體驗(yàn)，注重培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)、積極情感，認(rèn)為每個(gè)人都存在巨大的潛能，都有自我發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力。這種積極的人性觀決定了大學(xué)生心理健康教育必須利用一切積極資源，形成聚合優(yōu)勢(shì)，必須滲透在教育教學(xué)與學(xué)生管理的全過程，輻射大學(xué)生活的每個(gè)角落，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施路徑應(yīng)該更加多元，更加寬廣。
二、積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用
1.科學(xué)定位大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)
科學(xué)合理地定位大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)是開展大學(xué)生心理健康教育的首要問題。目前，對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)還存在理解上的局限性。從認(rèn)識(shí)層面上講，對(duì)大學(xué)生心理健康教育重要意義認(rèn)識(shí)不足，目標(biāo)定位單一；從實(shí)踐層面上講，學(xué)校心理健康教育形式簡單，注重問題解決，忽略內(nèi)心潛智的開發(fā)與積極情感的調(diào)動(dòng)。這些不利于大學(xué)生心理健康教育工作的開展，我們必須重新認(rèn)識(shí)，科學(xué)定位大學(xué)生心理健康教育。大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)該定位在以促進(jìn)全體大學(xué)生心理素質(zhì)提升為宗旨，充分開發(fā)他們的心理潛能，培養(yǎng)他們樂觀、積極、向上的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格發(fā)展，最終的理想是讓學(xué)生生活得更加有意義，更加幸福。具體目標(biāo)包括三個(gè)層面：一是發(fā)展性目標(biāo)。針對(duì)全體學(xué)生，使大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，完善自我意識(shí)，優(yōu)化人格品質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。二是調(diào)適性目標(biāo)。針對(duì)部分或個(gè)別有心理困擾或者心理障礙的大學(xué)生給予科學(xué)有效的心理疏導(dǎo)，幫助他們擺脫心理危機(jī)，增強(qiáng)自我心理調(diào)適能力。三是在教育過程中發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有超長才能的學(xué)生。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 高校 心理咨詢 認(rèn)知
中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.01.026
大學(xué)生心理咨詢工作是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，高校要培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)，保持大學(xué)生以積極健康的心態(tài)完成大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，國家和社會(huì)也對(duì)大學(xué)生心理健康給予了極大的關(guān)注，積極發(fā)展大學(xué)生心理咨詢服務(wù)，但是，大學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)知態(tài)度還存在問題，表現(xiàn)在對(duì)心理咨詢?nèi)狈α私夂托湃?，?duì)心理咨詢的工作還存在抗拒的情緒。作為高校的教育者，要積極研究大學(xué)生心理咨詢工作存在的問題和原因，提出解決相應(yīng)問題的對(duì)策，對(duì)于大學(xué)生健康成長具有十分重要的意義。
1 心理咨詢
對(duì)心理咨詢的解釋有廣義和狹義之分，廣義的心理咨詢是包括心理咨詢、心理治療、心理檢查和心理測驗(yàn)；狹義的心理咨詢則不包括后面三個(gè)內(nèi)容，只局限于咨詢師通過書面或語言等媒介了解來訪者的心理問題，并提供專業(yè)的心理援助的過程。
2 大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢認(rèn)知不足的表現(xiàn)及原因分析
目前，大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作的認(rèn)知還存在一些問題，對(duì)心理咨詢?cè)诟叩冉逃械牡匚缓鸵饬x認(rèn)識(shí)還不足，可以簡單歸納為以下幾個(gè)方面：
2.1 對(duì)高校心理普查工作缺乏了解
有些同學(xué)對(duì)高校開展心理咨詢工作缺乏正確的認(rèn)識(shí)，第一，對(duì)心理普查工作不了解。本文以大學(xué)生心理普查工作舉例說明。心理普查是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分，很多大學(xué)生的心理問題是通過心理普查發(fā)現(xiàn)的，而在高校的心理普查工作中，能夠認(rèn)真對(duì)待普查工作的僅占全體學(xué)生的三分之一，有接近半數(shù)的大學(xué)生是敷衍了事，還有五分之一的大學(xué)生不參加普查工作。
2.2 對(duì)高校心理健康課程缺乏了解
不了解學(xué)校所開設(shè)的心理健康課程，在一個(gè)對(duì)心理健康課程的調(diào)查中，大部分學(xué)生只了解心理健康課程的課程性質(zhì)和能獲得的學(xué)分，只關(guān)心是否能順利通過，或是否可以獲得學(xué)分，對(duì)課程的內(nèi)容和重要性沒有清楚的認(rèn)識(shí)，將心理健康教育課等同于普通的選修課程。
2.3 對(duì)心理咨詢的保密性原則有懷疑
大部分同學(xué)對(duì)他人主動(dòng)尋求心理醫(yī)生的幫助表示理解，但是當(dāng)自己遇到心理壓力或者有煩心事的時(shí)候，能夠主動(dòng)到心理咨詢中心求助的同學(xué)比例還很低，通過了解他們不去進(jìn)行心理咨詢的原因主要有以下幾個(gè)方面：第一，怕別人知道自己做過心理咨詢，會(huì)認(rèn)為自己有心理疾病；第二，怕自己的秘密被別人知道；第三，不好意思將自己的心理問題與心理咨詢師交流。這幾方面的問題都從不同側(cè)面反映出大學(xué)生對(duì)心理咨詢中的“保密性”原則不夠信任，這也間接反映了高校有關(guān)部門對(duì)心理知識(shí)的普及不夠深入。
2.4 沒有正確認(rèn)識(shí)心理咨詢的作用
對(duì)高校心理咨詢工作的作用有懷疑，有些大學(xué)生認(rèn)為心理咨詢工作就是陪人說說話、談?wù)勑模粫?huì)有什么實(shí)際的效果和幫助。這些情況都反映了大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作缺乏正確認(rèn)知。
3 解決高校大學(xué)生對(duì)心理咨詢認(rèn)知問題的對(duì)策
3.1 設(shè)立心理咨詢開放日
可以利用每年5月25日“全國大學(xué)生心理健康日”[1]或10月10日“世界心理健康日”[2]等標(biāo)志性的紀(jì)念日，設(shè)立高校的心理咨詢開放日，邀請(qǐng)大學(xué)生群體或大學(xué)生代表走進(jìn)心理咨詢室參觀，與心理咨詢師接觸，通過這第一次接觸，增加大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作的認(rèn)識(shí)和了解，改變大學(xué)生對(duì)心理咨詢敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度?！??25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
3.2 提高心理咨詢?nèi)藛T的隊(duì)伍建設(shè)
做一件事情，首先要考慮人的因素，在大學(xué)生咨詢的過程中，首先接觸的就是咨詢師，咨詢師的素質(zhì)和能力，直接影響了大學(xué)生對(duì)心理咨詢工作的認(rèn)知。在高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)中，專業(yè)的心理咨詢師還比較少，大多數(shù)是兼職的，或者其他崗位人員通過再培訓(xùn)上崗的。高校心理咨詢機(jī)構(gòu)要把人才建設(shè)擺在戰(zhàn)略的高度，增加專職人員的數(shù)量，加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有人員的培訓(xùn)，努力提高心理工作者的專業(yè)能力，注重強(qiáng)化心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，強(qiáng)化咨詢技術(shù)的培訓(xùn)，通過專題培訓(xùn)提高咨詢工作者的業(yè)務(wù)能力。
3.3 引導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待心理咨詢的效果
一些大學(xué)生沒有正確認(rèn)識(shí)心理咨詢的作用，他們認(rèn)為心理咨詢是萬能的，只要參與了心理咨詢就能快速、徹底的解決任何問題，很多咨詢者都希望通過少數(shù)幾次咨詢就可以解決自己問題，而往往經(jīng)過幾次咨詢之后，沒有出現(xiàn)期望的顯著效果就不再參與咨詢了，這種想法是不正確也是不公正的。心理問題和其他身體疾病不同，心理問題非常復(fù)雜，產(chǎn)生的原因也是很復(fù)雜的，而且心理問題是經(jīng)過一個(gè)長期的過程產(chǎn)生的，與大學(xué)生的家庭環(huán)境、生活經(jīng)歷和個(gè)性特點(diǎn)都有關(guān)系。要消除這些因素所帶來的不良影響是非常復(fù)雜的，有些問題的消除或改善往往需要很長的時(shí)間，參加咨詢的大學(xué)生一定要正確對(duì)待咨詢的效果，要對(duì)心理咨詢工作有信心。
4 結(jié)束語
研究大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢的認(rèn)知情況，有利于幫助心理咨詢工作者更好地了解學(xué)生特點(diǎn)，在實(shí)際工作進(jìn)行調(diào)整，能夠更好的把握心理咨詢工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，對(duì)心理工作的開展提供指導(dǎo)和依據(jù)。
注：
[1]5月25日是“全國大學(xué)生心理健康日”，“5?25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。是2000年由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，在2004年由團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為“全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”。
[2]世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起，將每年10月10日確定為“世界心理健康日”。
參考文獻(xiàn)：
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作者簡介：信實(shí)，北京信息科技大學(xué)，北京 100192
[關(guān)鍵詞]微博；思想政治教育；大學(xué)生
[中圖分類號(hào)]G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1009 — 2234（2013）06 — 0140 — 02
一、海南高校心理健康教育存在問題
為了更加詳細(xì)準(zhǔn)確的了解海南高校心理健康教育工作，筆者選取?？谑袃?nèi)部分高校進(jìn)行了解，主要采取自編問卷和訪談的形式對(duì)高校心理健康教育一線教師、主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行調(diào)研。通過調(diào)研筆者發(fā)現(xiàn)，各個(gè)高校都能夠積極按照教育部的要求進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，心理健康教育工作取得初步成效。但是隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型和海南經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢(shì)的變化，大學(xué)生心理健康教育工作面臨更加復(fù)雜的環(huán)境，心理健康教育工作者還任重道遠(yuǎn)，海南高校大學(xué)生心理健康教育仍面臨很多挑戰(zhàn)。
（一）心理健康教育流于形式
從表象上來看，海南各個(gè)高校都按照教育部和省教育廳相關(guān)要求積極開展大學(xué)生心理健康教育，也都有專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，掛靠學(xué)生工作部門統(tǒng)一指導(dǎo)工作，而且部分高校心理健康教育設(shè)備也較齊全。但是大部分學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)建立以后并沒有開展實(shí)質(zhì)性的工作，很多設(shè)備、場地等都是擺設(shè)，所謂的開展心理健康教育工作，也只是通過一些專業(yè)量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測量，建立心理健康檔案而已。心理健康教育工作人員大部分都是半路出家，缺乏心理健康教育理念，工作開展隨意性較強(qiáng)，很多工作流于形式，應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)或上級(jí)部門檢查，不能真正解決學(xué)生實(shí)際困惑的問題。
（二）心理健康教育內(nèi)容和教學(xué)方法不合理
海南高校心理健康教育工作者大都非專業(yè)出身，把心理健康教育目標(biāo)簡單的定位為預(yù)防或排除大學(xué)生心理疾病，缺乏發(fā)展心理教育的理念，對(duì)學(xué)生的心理潛能開發(fā)沒有思考。心理健康教育的載體主要是心理講座、心理咨詢、心理健康選修課等，這些載體之間沒有統(tǒng)一安排相互協(xié)調(diào)，沒有統(tǒng)一的教科書，教學(xué)內(nèi)容都是教師隨意選取，缺乏系統(tǒng)性，教學(xué)質(zhì)量也普遍不高，這就很難實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的規(guī)范化培養(yǎng)。在教學(xué)方法上基本停留在心理健康理論知識(shí)的灌輸上，沒有針對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的需要傳授加強(qiáng)心理防御和心理維護(hù)的技能和方法，只對(duì)學(xué)生通過講座或課堂講述心理健康理論知識(shí)，沒能開展學(xué)生參與積極性較高、實(shí)效性好的心理團(tuán)體活動(dòng)。
（三）心理健康教育師資力量相對(duì)薄弱
目前海南大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面：一是數(shù)量不足。與發(fā)達(dá)國家平均每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比，海南高校每6000名大學(xué)生還不到一名專職心理輔導(dǎo)員，所有高校均沒有根據(jù)1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業(yè)務(wù)水平不高。大學(xué)生心理健康教育工作是專業(yè)技能要求較高的活動(dòng)，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且其心理品質(zhì)要好，有著良好地心理素質(zhì)，心理處于健康狀態(tài)。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊(duì)伍不穩(wěn)定，因?yàn)楹芏嘈睦韺Ｂ毥處煵粚儆诮處煃徫?，在職稱評(píng)定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵(lì)；普遍尚未建立心理督導(dǎo)隊(duì)伍和完整的督導(dǎo)工作機(jī)制，心理健康教師自身健康情況堪憂。
（四）心理健康教育機(jī)制不完善
大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，是全局性工作，涉及管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的內(nèi)容，因此必須各學(xué)科、各部門之間的相互配合，營造良好的心理健康教育綜合環(huán)境，才能保證大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識(shí)，心理健康教育機(jī)構(gòu)與學(xué)校其他部門或?qū)W院交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個(gè)部門之間缺乏統(tǒng)一部署，最終導(dǎo)致不能有效的整合學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達(dá)到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導(dǎo)和評(píng)估，開展得如何，怎么去評(píng)價(jià)，怎么去督導(dǎo)，沒一個(gè)很好的效果評(píng)價(jià)體系。
二、加強(qiáng)海南高校心理健康教育的對(duì)策
高校作為大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)者，必須要結(jié)合新時(shí)期大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價(jià)值理念。目前，海南高校大學(xué)生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機(jī)制。經(jīng)過調(diào)查和理論研究，總結(jié)出以下幾點(diǎn)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策，為高校從事大學(xué)生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構(gòu)建科學(xué)合理的高校心理健康教育的內(nèi)容體系
科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系，是大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要依托，為高等學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性提供了保障。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的建立健全是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須以各種影響大學(xué)生心理健康的因素出發(fā)去考慮，比如教育部關(guān)于心理健康教育的目標(biāo)、當(dāng)前國際國內(nèi)形勢(shì)的變化、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特征、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)實(shí)狀況等都是構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的依據(jù)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和大學(xué)生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內(nèi)容要具體到大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的實(shí)際當(dāng)中去，開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等，宣傳和普及心理健康知識(shí)，加強(qiáng)維護(hù)心理健康的技能和方法的培訓(xùn)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學(xué)生潛能，以特殊的方式去發(fā)展和表現(xiàn)自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機(jī)構(gòu)專職工作人員的任務(wù)，當(dāng)然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識(shí)，通過他們的言行去影響學(xué)生的心理。在課堂教學(xué)中貫穿心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學(xué)生在學(xué)校大部分時(shí)間是在課堂當(dāng)中度過，課堂教與學(xué)的互動(dòng)過程中，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育最好時(shí)機(jī)。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業(yè)課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業(yè)課教師在授課過程中，能讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們心靈健康的關(guān)心，就會(huì)使大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生巨大的吸引力。因此在大學(xué)生心理健康教育實(shí)施過程中，必須讓專業(yè)課教師參與進(jìn)來，對(duì)專業(yè)課教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使心理健康教育滲透到整個(gè)課堂教學(xué)中去。
（三）以校園文化為載體進(jìn)行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環(huán)境和校園風(fēng)氣。健康的校園文化，可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高校校園文化當(dāng)中的環(huán)境文化、制度文化、精神文化、活動(dòng)文化等都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對(duì)心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀(jì)校規(guī)、校風(fēng)校訓(xùn)、學(xué)生行為規(guī)范、師生關(guān)系等這些校園精神和制度文化，讓學(xué)生在交往過程中形成具有認(rèn)同感的心理氛圍?；顒?dòng)文化更是高校心理健康教育很好的平臺(tái)，大學(xué)生校園文化活動(dòng)的開展都有一定的計(jì)劃性和目的性，校園文化活動(dòng)的豐富多樣對(duì)好奇心較強(qiáng)、個(gè)性特點(diǎn)明顯的新時(shí)期大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動(dòng)當(dāng)中，使學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，讓學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，改善適應(yīng)能力，建立心理健康防御機(jī)制，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展，各類媒體對(duì)用戶的技術(shù)要求越來越低，因此網(wǎng)站、QQ、博客、微信、微博等在大學(xué)生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的趨勢(shì)。虛擬網(wǎng)絡(luò)使心理問題學(xué)生不必?fù)?dān)心身份的暴露，可以保證其表達(dá)內(nèi)容的真實(shí)性，與面對(duì)面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優(yōu)秀心理健康教育資源以某個(gè)信息源為中心聚合在一起，實(shí)現(xiàn)心理健康教育資源的共享，心理問題學(xué)生只要通過網(wǎng)絡(luò)就能接受到很好的心理健康教育，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。新媒體平臺(tái)的建立還可以實(shí)現(xiàn)朋輩之間的互動(dòng)交流，心理問題學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經(jīng)歷相似的同學(xué)交流，最終達(dá)到對(duì)心理問題的排解。
（五）提高大學(xué)生心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)
大學(xué)心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)，決定著大學(xué)生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊(duì)伍為主，專兼職結(jié)合的優(yōu)秀師資隊(duì)伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責(zé)、職稱、晉升等制度，吸引心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)的教師，對(duì)現(xiàn)有的心理健康教育師資隊(duì)伍進(jìn)行理論和技能的培訓(xùn)，豐富心理健康教育理論知識(shí)，提高心理咨詢與輔導(dǎo)技巧，用科學(xué)的理論去指導(dǎo)心理健康教育工作的開展。其次，筆者認(rèn)為對(duì)心理健康教育教師也應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行資格認(rèn)定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業(yè)人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評(píng)估體系
在教育部門的指導(dǎo)下，海南高校心理健康教育工作已全面開展，但是各個(gè)高校開展得效果如何沒有一個(gè)量化的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)，導(dǎo)致各個(gè)高校心理健康教育工作開展隨意，效果不明顯。為促使海南高校大學(xué)生心理健康教育工作真正落到實(shí)處、取得成效，教育行政部門必須從心理健康教育機(jī)構(gòu)硬件設(shè)施配備、經(jīng)費(fèi)投入、環(huán)境和心理健康教育的制度、計(jì)劃、執(zhí)行情況以及取得效果等方面進(jìn)行量化，準(zhǔn)確反映其心理健康教育水平，建立合適的獎(jiǎng)懲體系，對(duì)各個(gè)高校心理健康教育工作的開展進(jìn)行督導(dǎo)。
〔參 考 文 獻(xiàn)〕
〔1〕 謝忠明，張恩泰.當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策研究〔J〕.教書育人，2006，（01）.
〔2〕楊忠旺，胡義秋.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式建構(gòu)〔J〕.湖南人文科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，（10）.
【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生；心理輔導(dǎo)模式；臨床心理學(xué)；411模式
0引言
在社會(huì)生活快速發(fā)展的當(dāng)下，人們?nèi)找骊P(guān)注自己的日常生活質(zhì)量、重視自身心理素質(zhì)的健康狀況“，心理健康”在現(xiàn)代生活中的意義和作用越來越得到重視[4]。心理健康教育在經(jīng)歷了從“心理治療”到“心理輔導(dǎo)”再到更具廣泛意義的“心理輔導(dǎo)”階段的流變后，已成為當(dāng)前學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分。針對(duì)高校大學(xué)生而言，他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，隨著生理成熟和所處社會(huì)環(huán)境的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及自我心理意識(shí)等方面會(huì)出現(xiàn)各種的心理問題，從至今懸而未解的“朱令事件”，到當(dāng)下轟動(dòng)一時(shí)的復(fù)旦大學(xué)“黃洋投毒案”，不難發(fā)現(xiàn)關(guān)注大學(xué)生身心成長，發(fā)現(xiàn)早期心理問題，對(duì)大學(xué)生的身心健康和社會(huì)發(fā)展非常重要。因此，本文擬就高校心理輔導(dǎo)的價(jià)值理念和特殊性，結(jié)合臨床心理學(xué)側(cè)重個(gè)體能力的測量和評(píng)估以及綜合實(shí)踐的特點(diǎn)，提出了臨床心理學(xué)視角下的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)的新型411模式[3]。
1臨床心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式構(gòu)建
1.1高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式提出背景
目前，為防范大學(xué)生心理健康問題，高校心理輔導(dǎo)工作已取得了一些成效，但離廣大學(xué)生的需求還有相當(dāng)?shù)木嚯x，存在著諸多問題：①師資專業(yè)性問題：當(dāng)前從事學(xué)校心理輔導(dǎo)的教師大多對(duì)心理學(xué)輔導(dǎo)的基本知識(shí)缺乏必要的了解和掌握。②信息與技術(shù)缺乏問題：在心理輔導(dǎo)中往往缺乏必要的評(píng)估手段，并且許多修訂的量表因不合國情而不能發(fā)揮其評(píng)價(jià)作用，不利于心理輔導(dǎo)的發(fā)展。③流于形式的問題：許多高校和教育工作者錯(cuò)誤地認(rèn)為素質(zhì)教育、心理輔導(dǎo)僅是形式，最重要的還是應(yīng)試教育?；诖瞬糠指咝ｋm展開了心理輔導(dǎo)的探索及試驗(yàn)，開設(shè)心理健康教育的課目，配置了心理咨詢室和專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，但是因?yàn)楹雎越逃ぷ髡弑旧硭季S意識(shí)的變化及革新，最后導(dǎo)致對(duì)同學(xué)們的心理輔導(dǎo)教育停留在表面形式，和預(yù)定目標(biāo)還有很大差距。通過進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，臨床心理學(xué)的應(yīng)用有其特殊意義[8]：首先，臨床心理學(xué)注重對(duì)個(gè)體能力和特點(diǎn)的測量和評(píng)估，這種測量和評(píng)估通常是針對(duì)個(gè)人，其針對(duì)性使得收集的資料更加可靠；其次，臨床心理工作者要綜合來自臨床實(shí)踐和其他研究的知識(shí)，對(duì)某一個(gè)體進(jìn)行評(píng)估和評(píng)測，在評(píng)估中會(huì)側(cè)重著重了解一般性原則如何塑造和影響個(gè)人生活，以及如何進(jìn)行治療和干預(yù)；同時(shí)，臨床心理學(xué)者在對(duì)心理困擾進(jìn)行干預(yù)時(shí)更注重理論研究和系統(tǒng)評(píng)估結(jié)果的作用，而不直接關(guān)注治療?；谂R床心理學(xué)的特殊意義，本文在保密性原則、尊重與理解的原則、啟發(fā)性原則、輔導(dǎo)中立原則、以學(xué)生為主原則、行動(dòng)化原則等原則的基礎(chǔ)之上，引入臨床心理學(xué)理論，建立臨床心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理輔導(dǎo)新模式。
1.2臨床心理學(xué)視角下心理輔導(dǎo)模式主要內(nèi)容
臨床心理學(xué)視角下的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式[10]，即在高校構(gòu)建一個(gè)能基本涵蓋全體學(xué)生，可以向?qū)W生展開積極的心理健康教育，可以為學(xué)生提供適時(shí)的心理咨詢幫助，可以維持學(xué)生心理健康狀況的四層組織結(jié)構(gòu)和一個(gè)教育體制、一個(gè)協(xié)會(huì)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制，構(gòu)成橫縱交匯、彼此聯(lián)系的交互式網(wǎng)絡(luò)體系，搭建高校學(xué)生心理素質(zhì)健康教育的4+1+1平臺(tái)，繼而達(dá)到高校學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理輔導(dǎo)工作的合理化、系統(tǒng)化和正規(guī)化。依據(jù)此模式的內(nèi)含，把它命名為心理輔導(dǎo)411模式，如圖1所示。在圖1中，411模式中的“4”是指各班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，二級(jí)院系輔導(dǎo)員以及學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，兩個(gè)“1”各自指的是心理素質(zhì)教育教研室以及學(xué)生心理社團(tuán)[7]。1.2.1班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員大學(xué)生心理素質(zhì)教育411平臺(tái)中的首支力量即為班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，他們處于最根本、最基層的一層，是由各個(gè)班級(jí)選出一名同學(xué)，即為一支心理素質(zhì)保健力量。他們可以和同學(xué)們進(jìn)行無距離無障礙的交流，可以最直接地體會(huì)學(xué)生的心理感受，明了同學(xué)們的心理癥結(jié)，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)和現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的心理問題得到適時(shí)的解決，其首要職責(zé)見圖2。班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員是通過選派得出的，在經(jīng)過成體系的課程培訓(xùn)后，形成了他們自身的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)：第一，心理輔導(dǎo)員自己得到了很好的發(fā)展，他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)、自我觀念形成、自我價(jià)值觀的樹立等方面都有較明顯的了解和成長，自我意識(shí)更加清晰，自我覺察力顯著提高；第二，他們?cè)谕硇姆矫嫘纬闪溯^好的喚起和提升能力，很好地開拓了自己的情商，增強(qiáng)了感受他人心情，理解他人心理的能力；第三，他們把握了心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)要領(lǐng)，可以為同學(xué)提供簡易的心理輔導(dǎo)服務(wù)，可以組織領(lǐng)導(dǎo)心理活動(dòng)的展開；第四，在日常學(xué)習(xí)和生活中，培養(yǎng)了有效解決學(xué)生心理問題，調(diào)整學(xué)生心理情緒的能力；第五，他們對(duì)心理學(xué)懷有熱愛的情懷，具有崇高的奉獻(xiàn)精神，樂于幫助同學(xué)、服務(wù)同學(xué)；第六，他們會(huì)得到監(jiān)督老師的定期專業(yè)指導(dǎo)，可以積極理清并化解自己遇到的問題，并且可以對(duì)自身資源進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充和有效的整合。1.2.2學(xué)生心理輔導(dǎo)義工大學(xué)生心理健康教育411模式中的第二支力量即學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，這支隊(duì)伍由優(yōu)異的學(xué)生志愿者組建而成，他們處在下能和學(xué)生溝通，中能幫助學(xué)生，上能和教師交流的橋梁位置。他們需要首先自發(fā)報(bào)名和通過院系推選，再經(jīng)由測試及選拔，達(dá)到要求的學(xué)生需要參加全面系統(tǒng)的課程培訓(xùn)和聯(lián)系，讓他們的綜合素質(zhì)得到全面提升，并實(shí)現(xiàn)一定的自我成長。和班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員有區(qū)別的地方在于，他們的培訓(xùn)體系要加上關(guān)于任職學(xué)校心理輔導(dǎo)辦公室義工所必要的知識(shí)、才能和工作能力，并對(duì)應(yīng)地進(jìn)行工作實(shí)踐的練習(xí)項(xiàng)目，使其達(dá)到義工的要求水準(zhǔn)，可以勝任義工工作。1.2.3二級(jí)院系輔導(dǎo)員高校中，學(xué)生心理健康教育411模式中的第三支力量即為二級(jí)院系的輔導(dǎo)員老師，這也是相當(dāng)重要的學(xué)生心理保健隊(duì)伍。這支隊(duì)伍起著承前啟后，上下聯(lián)系的重要作用，是學(xué)生心理保健隊(duì)伍的主要力量,其主要工作職責(zé)見圖3。這些輔導(dǎo)員常年工作在學(xué)生第一線，對(duì)學(xué)生心理非常了解和熟悉，相比班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員和學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，他們更加穩(wěn)定，也更具權(quán)威性，比心理輔導(dǎo)中心更加熟知和明了學(xué)生的心理情況，工作起來更加具有直接性和針對(duì)性。輔導(dǎo)員老師必須參加學(xué)校定期開展的心理學(xué)常識(shí)、心理輔導(dǎo)方法、團(tuán)體心理等內(nèi)容的培訓(xùn)，一步步地提升他們的綜合素質(zhì)和工作水平，使他們更加重視維持大學(xué)生心理健康的重要性，勉勵(lì)和擁護(hù)他們使用心理學(xué)知識(shí)和技能化解學(xué)生遇到的各種現(xiàn)實(shí)性問題，率領(lǐng)和指引他們進(jìn)行關(guān)于大學(xué)生心理問題的調(diào)查和研究，經(jīng)由不斷努力，講輔導(dǎo)員老師塑造為一支熟練使用心理學(xué)原理化解學(xué)生心理問題，自發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康，盡力培育學(xué)生健康完善人格，推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)綜合發(fā)展的過硬隊(duì)伍，就能牢固而持久地建立起學(xué)生心理保健的第三級(jí)平臺(tái)，并能有效地發(fā)揮作用。1.2.4學(xué)生心理輔導(dǎo)中心大學(xué)生心理教育411模式中的最權(quán)威機(jī)構(gòu)是大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，它同時(shí)也是維護(hù)高校學(xué)生的健康心理中的最后防線，這一機(jī)構(gòu)從它的組織設(shè)置，人員和資源設(shè)備以及它的職能、業(yè)務(wù)內(nèi)容、機(jī)構(gòu)性質(zhì)和工作范圍等方面都接近專業(yè)化水平。培養(yǎng)專、兼職相結(jié)合的具備奉獻(xiàn)意識(shí)的教師團(tuán)隊(duì)是學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的責(zé)任和義務(wù)。通過設(shè)定一些具備一定專業(yè)水準(zhǔn)及相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)的教師崗位，開展在校學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)教育工作并通過發(fā)動(dòng)各方力量來服務(wù)學(xué)生的心理健康教育工作。兼職教師要具備心理學(xué)或教育學(xué)的相關(guān)專業(yè)文憑或者是那些熱衷于學(xué)生心理工作并具備一定的工作經(jīng)驗(yàn)的人員。懷抱崇高的奉獻(xiàn)精神以及高尚的職業(yè)道德，具備助人為樂良好品質(zhì)及專注于學(xué)生健康成長的人文理念也是這些工作人員必須具備的條件。1.2.5心理素質(zhì)教育教研室心理素質(zhì)教育教研室411模式中的第一個(gè)1。開展學(xué)生的心理素質(zhì)教育是保證他們的心理健康發(fā)展的重要條件，它所承擔(dān)的職能是任何工作都無法替代的，所體現(xiàn)出的教育效果也是任何活動(dòng)無法比擬的。該機(jī)構(gòu)的教師應(yīng)該專兼職結(jié)合，具備工作熱情，同時(shí)專業(yè)化水平高，閱歷豐富，理論及實(shí)踐能力強(qiáng)，能夠廣泛地聯(lián)系學(xué)生都是必不可少的條件。它的主要職能是：對(duì)新生開展心理健康入門講座；同時(shí)在心理健康教育方面開展多側(cè)面、多角度的選修課；組織開展提升學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練課；組織專題團(tuán)體心理和成長小組的訓(xùn)練；為學(xué)生培養(yǎng)朋輩心理輔導(dǎo)員、學(xué)生心理輔導(dǎo)義工以及二級(jí)院系的學(xué)生輔導(dǎo)員；為學(xué)生心理社團(tuán)開展的心理活動(dòng)提供支持；對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)研和相關(guān)課題研究[5]；備課；參加相關(guān)的培訓(xùn)、進(jìn)修、訪學(xué)以及學(xué)術(shù)研究活動(dòng)；進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)的科普知識(shí)宣傳和刊物編印工作等。最主要的是研究學(xué)生需要什么方面的教育，不同教育對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生了什么樣的不同的作用，如何對(duì)心理素質(zhì)教育課程進(jìn)行改革并提高它的效果等。1.2.6學(xué)生心理社團(tuán)學(xué)生心理社團(tuán)是學(xué)生心理教育411模式中的第二個(gè)1。它是一個(gè)獨(dú)特的工作平臺(tái)，是進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育工作的重要載體，有利于建立“助人自助”的心理教育機(jī)制以及形成“共同成長”的良好氛圍。通過為大學(xué)生心理社團(tuán)的成長與壯大提供支持與幫助，引領(lǐng)和指導(dǎo)該社團(tuán)的工作與活動(dòng)，組織該社團(tuán)多緯度地開展有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的活動(dòng)，號(hào)召越來越多的學(xué)生參與到心理社團(tuán)中來，就會(huì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理社團(tuán)在學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮應(yīng)有的作用的目標(biāo)。它主要職能有：組織開展心理講座或培訓(xùn)；舉辦心理方面的文藝活動(dòng)；開展心理主題沙龍；組織相關(guān)訓(xùn)練營；舉辦心理主題讀書會(huì)；開展心理影視劇的展播活動(dòng)；定期出版有關(guān)心理健康的宣傳欄；定期進(jìn)行心理小測驗(yàn)服務(wù)類的活動(dòng)；組織學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練；組織“心心相印”等交心暢談活動(dòng)；針對(duì)學(xué)校的心理健康教育等組織相關(guān)的宣傳協(xié)助工作等。
2臨床心理學(xué)視角下心理輔導(dǎo)模式實(shí)施建議
建立從臨床心理學(xué)角度出發(fā)的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式[6]，應(yīng)當(dāng)首先從創(chuàng)設(shè)心理輔導(dǎo)中心開始，然后定期繼續(xù)培訓(xùn)各院系輔導(dǎo)員作為中堅(jiān)力量，系統(tǒng)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員和學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，并且對(duì)于心理素質(zhì)教育教研室和學(xué)生心理社團(tuán)，要不斷加強(qiáng)建設(shè)和監(jiān)管。每個(gè)建設(shè)步驟都要對(duì)應(yīng)有一個(gè)合理的規(guī)劃和一個(gè)全面的培養(yǎng)部署，然后對(duì)照實(shí)際實(shí)施情況，再加以后續(xù)的補(bǔ)充和改進(jìn)[2]。以下幾個(gè)方面在推進(jìn)和建設(shè)的進(jìn)程中需要特別注意：
2.1以思路和方法為指引，構(gòu)建新型輔導(dǎo)模式[1]
構(gòu)建心理輔導(dǎo)新模式[1]，首先要了解新模式的內(nèi)涵與功能，構(gòu)建的難度與關(guān)鍵，實(shí)施的步驟與方法，運(yùn)行的機(jī)制與效果，硬件的建設(shè)與投入，信息的反饋與完善，管理的方法與評(píng)估等。要做到胸中有數(shù)，胸有成竹。只有思路清楚，方法科學(xué)，目標(biāo)明確，新型模式的建設(shè)才能實(shí)現(xiàn)。
2.2堅(jiān)持不懈持之以恒是新模式實(shí)施運(yùn)行的必要條件
新型模式的建設(shè)和實(shí)施[9]，不是一朝一夕可以完成的，需要持之以恒，堅(jiān)持不懈，通過持久的創(chuàng)新才能達(dá)到成效?？紤]到學(xué)生和老師的人員流動(dòng)等情況，必須對(duì)新模式的機(jī)制進(jìn)行長期不斷的維護(hù)，特別要在內(nèi)容更新，形式多樣，機(jī)制完善，科學(xué)管理，人員培訓(xùn)，以及整合資源上提高重視和投入力度，只有這樣，新模式的功能才能夠?qū)崿F(xiàn)持續(xù)提升，新機(jī)制的潛力才能被發(fā)掘出來，同時(shí)達(dá)到激發(fā)其網(wǎng)絡(luò)活力的目標(biāo)，推動(dòng)它的發(fā)展及不斷的改進(jìn)，發(fā)揮新模式的力量，實(shí)現(xiàn)它的真正目標(biāo)[2]。
2.3硬件建設(shè)與經(jīng)費(fèi)的投入是新輔導(dǎo)模式構(gòu)建的基礎(chǔ)成為無米之炊
要保證新模式的良好建設(shè)，發(fā)揮它的功能，實(shí)現(xiàn)它的作用，就必須解決好硬件建設(shè)和經(jīng)費(fèi)投入之間的問題。硬件、經(jīng)費(fèi)、人員和領(lǐng)導(dǎo)這四者的關(guān)系，是辯證統(tǒng)一，缺一不可。
2.4心理隊(duì)伍的建設(shè)和完善是新輔導(dǎo)模式構(gòu)建的核心
隊(duì)伍建設(shè)是新模式的開展過程中的核心問題。缺乏相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，隊(duì)伍就會(huì)出現(xiàn)渙散的問題；相應(yīng)的培訓(xùn)教育的缺乏，就會(huì)使人員變得軟弱平庸。因此，通過加強(qiáng)隊(duì)伍的建設(shè)來提高人員的綜合素質(zhì)以及調(diào)動(dòng)師生的積極性時(shí)新模式開展的重要保證；合理運(yùn)用激勵(lì)原理可以實(shí)現(xiàn)激發(fā)人員的敬業(yè)與奉獻(xiàn)精神的目標(biāo)；通過集思廣益來激發(fā)人員的智慧和靈感；相互間的支持是優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)必備的理念，通過這些途徑才能保持新型心理教育模式的青春與活力，以及保證新機(jī)制的順利實(shí)施和效能的實(shí)現(xiàn)。
2.5注重課題研究，以科研促進(jìn)新輔導(dǎo)模式
[1]的完善和創(chuàng)新以工作帶動(dòng)科研，并通過科研來推動(dòng)工作，不斷提高新模式運(yùn)行的質(zhì)量水準(zhǔn)，是該模式的建設(shè)和實(shí)施中的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。只有不斷地對(duì)大學(xué)生心理進(jìn)行樣本和個(gè)案研究、以及加強(qiáng)在大學(xué)生心理方面的發(fā)展規(guī)律及相應(yīng)的輔導(dǎo)技能和治療手段的研究總結(jié)、并開展有關(guān)團(tuán)體心理訓(xùn)練形式和內(nèi)容的研究、課程效果的研究與評(píng)估等，才能不斷提高高校心理教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)，不斷提高新模式運(yùn)行的水平和成效。
【參考文獻(xiàn)】
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生心理健康心理問題
近年，許多學(xué)者采用各種方法對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：我國大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如，缺乏自信，自卑感強(qiáng)，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。
而這一切也讓有關(guān)專家憂心不已，楊叔子院士曾經(jīng)提出：“智商越高，情商出現(xiàn)問題，對(duì)社會(huì)的危害越大?！贝髮W(xué)生的心理問題復(fù)雜、多變，具有獨(dú)特性，其引發(fā)原因多種多樣，在具體處理過程中應(yīng)全面細(xì)致地分析其誘因，以便對(duì)癥下藥，迅速有效地解決問題。因此，分析解決當(dāng)代大學(xué)生心理問題，緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問題。
1.從歷史文化方面。受中國悠久的文化和封建歷史影響，使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持，形成了內(nèi)向的民族性格。西方自文藝復(fù)興以來，對(duì)心理學(xué)的研究達(dá)到了一個(gè)新的層面，造就了西方人張揚(yáng)個(gè)性，提倡人權(quán)的特點(diǎn)。然而，進(jìn)入新紀(jì)元后，社會(huì)的飛速發(fā)展和世界性的高度同步，中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入，甚至相互對(duì)立的文化特點(diǎn)，使大學(xué)生在人格與道德方面倍受沖擊，而脆弱的心理防線也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理，無所適從，有的人由于某些心理壓力，產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫(yī)，甚至不敢去就醫(yī)。
2.從學(xué)校環(huán)境方面。高中時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境與大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境有著很大的不同。高中的學(xué)校教育模式只注重學(xué)生的成績問題，只重視升學(xué)率。而將學(xué)生的生活能力的培養(yǎng)，心理素質(zhì)的培養(yǎng)，品德的教育等問題放在次要位置，有許多中學(xué)根本就沒有將學(xué)生的生活能力培養(yǎng)，心理素質(zhì)培養(yǎng)，品德教育問題列入議事日程。這種高中教育的現(xiàn)狀，對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。當(dāng)受到過這種中等教育的學(xué)生升入大學(xué)后，角色、地位及學(xué)習(xí)和生活環(huán)境與高中時(shí)期有著極大的改變。必然對(duì)大學(xué)生活產(chǎn)生極大的不適應(yīng)；而中學(xué)生中又有許多是獨(dú)生子女，不論其家庭是貧是富，都是家庭的中心和寵兒，由于聰明、學(xué)習(xí)好，受到老師及親友的過多關(guān)注。進(jìn)入大學(xué)后，當(dāng)這一切不復(fù)存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生失落感，原本脆弱的心靈會(huì)變得更加多疑和敏感。加之這個(gè)年齡段正處于青春躁動(dòng)期，渴望友誼、愛情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人溝通、交往，不會(huì)主動(dòng)地去理解他人。他們也必然會(huì)對(duì)大學(xué)的生活感到很不適應(yīng)。第一，大學(xué)生要自己安排生活，靠自己獨(dú)立的處理學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等各方面的問題，但據(jù)調(diào)查，有相當(dāng)多的學(xué)生以前在家里沒有洗過衣服，生活自理能力差，對(duì)父母有較強(qiáng)的依賴性。第二，大學(xué)中評(píng)判學(xué)生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學(xué)習(xí)成績，而已包括了對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素，這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化，使部分成績優(yōu)秀而其他方面較差的學(xué)生感到不適應(yīng)，其自尊心受到強(qiáng)烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。第三，現(xiàn)在的大學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格，若幾門功課不及格就會(huì)面臨失去學(xué)位，降級(jí)甚至遭遇退學(xué)的危險(xiǎn)，這就給學(xué)生造成了較大的心理壓力。加之大學(xué)中主要是靠學(xué)生的自學(xué)能力來進(jìn)行學(xué)習(xí)，與以往的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣很不一樣。使很多學(xué)生不知所措不知怎樣進(jìn)行學(xué)習(xí)，而感到茫然，對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑，情緒低落、失去自信、心理失衡、導(dǎo)致心理異常。甚至出現(xiàn)心理問題。
3.從家庭方面。家庭是始終伴隨人類從嬰兒，少兒一直到成人時(shí)代的重要外在因素。眾所周知，人類的價(jià)值觀，人生觀都以少兒時(shí)期的思想觀念為基礎(chǔ)。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開朗，心理承受能力較好，父母關(guān)系緊張的家庭，孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數(shù)單親家庭的孩子，性格孤僻和自卑是其共通特點(diǎn)。很多大學(xué)生家庭的不幸福，會(huì)使他的心理產(chǎn)生陰影，在日后的生活學(xué)習(xí)中逐漸顯露甚至演變成嚴(yán)重的心理疾病。同時(shí)，對(duì)獨(dú)生子女的溺愛也直接導(dǎo)致了大學(xué)生過于依靠父母，心理承受能力偏弱的主要問題。
根據(jù)上面所述情況，應(yīng)從以下幾方面入手來解決：
1.從歷史文化方面，轉(zhuǎn)變思想，老師應(yīng)耐心地引導(dǎo)學(xué)生對(duì)外來文化仔細(xì)篩選，對(duì)傳統(tǒng)文化取其精華,讓兩種文化在大學(xué)生的思想中融會(huì)貫通。用正確的態(tài)度面對(duì)即將產(chǎn)生的，或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問題。使人們認(rèn)識(shí)到，心理健康和身體健康都是一個(gè)人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo)，對(duì)待有心理疾患的人，社會(huì)和學(xué)校要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛。
2.學(xué)校教育方面，第一，要開展豐富多彩的校園活動(dòng)，充實(shí)高校課余生活，探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強(qiáng)心理的教育，打破模式化和形式化的束縛，走到學(xué)生當(dāng)中去，走進(jìn)學(xué)生生活中去，把高校心理咨詢工作，做細(xì)，做實(shí)，做好，給學(xué)生們更多的心理關(guān)懷。根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座，普及和增強(qiáng)他們的心理衛(wèi)生知識(shí)，以便于他們?cè)诋a(chǎn)生心理問題時(shí)，能夠及時(shí)得到治療和疏導(dǎo)。第二，輔導(dǎo)員在加強(qiáng)心理教育這個(gè)工程上，起著不可忽視的重要作用。在大多數(shù)同學(xué)們的心目中輔導(dǎo)員是他們最可信賴的人，輔導(dǎo)員是他們心靈中的依靠，他們遇到問題時(shí)，首先想到的就是輔導(dǎo)員。所以，輔導(dǎo)員來做學(xué)生們的心里教育工作具有得天獨(dú)厚的條件。輔導(dǎo)員應(yīng)該將思想政治工作,道德教育和心里素質(zhì)教育相結(jié)合，不斷提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)深入到學(xué)生當(dāng)中去，貼近同學(xué)、了解同學(xué)，進(jìn)行大量的調(diào)研工作，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做好學(xué)生們的思想教育和心理疏導(dǎo)工作。及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)解決，是解決思想問題和心理問題的行之有效的好方法。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生心理健康；方法措施
中圖分類號(hào)：G444？搖 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）41-0259-02
一、積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域
從知識(shí)層面來講，積極心理學(xué)主要分為三個(gè)研究領(lǐng)域：主觀層面、個(gè)人層面與群體層面，積極心理學(xué)主要從這三個(gè)層面展開理論研究。在主觀層面主要研究人的主觀情感體驗(yàn)，例如幸福滿足、樂觀向上、快樂充實(shí)的主觀精神享受，其研究重點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)人的幸福程度，使人能夠?qū)^去、現(xiàn)在以及未來的生活狀態(tài)表示滿意，使人在工作生活中保持一種積極向上的樂觀心態(tài)。在個(gè)人層面主要強(qiáng)調(diào)人的個(gè)性特點(diǎn)，例如工作技能、審美觀、寬容心、愛心、創(chuàng)新力、才能、交際能力、觀察力等等。積極心理學(xué)認(rèn)為要能夠培養(yǎng)這些積極的個(gè)性特點(diǎn)，讓人在學(xué)習(xí)工作生活過程中積極應(yīng)對(duì)困難。在群體層面主要強(qiáng)調(diào)建立積極的社會(huì)系統(tǒng)，幫助人們養(yǎng)成良好的社會(huì)公德，培養(yǎng)公民的責(zé)任心、公益心，讓公民在社交活動(dòng)中遵守禮節(jié)，在工作生活中遵循職業(yè)道德。積極心理學(xué)站在變態(tài)心理學(xué)、消極心理學(xué)的對(duì)立角度，對(duì)這兩類心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行了一系列的修改，使用了類似的研究方法與手段。與消極心理學(xué)與變態(tài)心理學(xué)不同的是，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的積極要素，強(qiáng)調(diào)發(fā)揮人的積極作用。在研究人的積極因素與優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，利用科學(xué)的研究方法來挖掘出人性的閃光點(diǎn)，幫助人們積極應(yīng)對(duì)生活中的難題，幫助人們樹立樂觀積極的生活心態(tài)，幫助人們找到幸福生活的方法，提高人們的生活情趣，總之，積極心理學(xué)對(duì)人們的意義非比尋常。
二、積極心理教育對(duì)大學(xué)生的意義
1.豐富了大學(xué)生心理健康的教學(xué)內(nèi)容。在我國目前的高校心理健康教學(xué)課程中，教授專家在教學(xué)過程中往往只是停留在表面層次，對(duì)心理案例的分析也只是停留在問題的形成原因、解決問題的措施分析以及相關(guān)影響因素等等方面，這種研究方法還是采用的消極心理學(xué)的研究方式。因此大學(xué)生心理健康教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)嚴(yán)重缺乏，大學(xué)生心理健康教學(xué)有待發(fā)展。積極心理學(xué)與消極心理學(xué)不同，提倡以人為本、提倡人性中的優(yōu)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)研究人性中的積極層面。積極心理學(xué)提倡要以積極的心態(tài)來解釋一些心理現(xiàn)象，充分挖掘出人性的閃光點(diǎn)。心理學(xué)家要能夠引導(dǎo)人們?cè)谏钪斜３址e極樂觀的心態(tài)，幫助人們保持幸福的生活狀態(tài)。積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的補(bǔ)充內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：引導(dǎo)大學(xué)生以樂觀積極的心態(tài)來面對(duì)生活，提高大學(xué)生的審美能力，培養(yǎng)大學(xué)生的信念；強(qiáng)調(diào)大學(xué)生的主觀體驗(yàn)，例如幸福感、滿足感等等；改善大學(xué)生應(yīng)對(duì)社會(huì)的態(tài)度，比如學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，寬容他人的過錯(cuò)，等等，以培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)交際能力。這種積極的人生價(jià)值觀對(duì)大學(xué)生的幫助是極大的，能夠引導(dǎo)學(xué)生在生活中以樂觀積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)問題，從而減少消極悲觀心理。積極心理學(xué)豐富了大學(xué)生的心理健康教育的內(nèi)容，在大學(xué)生的心理教育上發(fā)揮了極大的作用。
2.拓寬大學(xué)生心理健康的教學(xué)方法。在傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)過程中，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式較為單一。在教學(xué)分類時(shí)也往往將心理健康教育與其他的學(xué)科教育相區(qū)分，在教學(xué)過程中也往往只采用課堂教學(xué)的模式，講解一些理論知識(shí)與案例分析，很少開設(shè)一些咨詢課程與講座。積極心理學(xué)認(rèn)為人都有著很大的發(fā)展空間與潛力，人都有著一定的生活需求，這種理念推動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育方法的變革與發(fā)展。教師在教學(xué)過程中可以運(yùn)用積極心理學(xué)的一些理論，在教學(xué)過程中能夠與其他學(xué)科的工作相結(jié)合，營造出一個(gè)積極輕松的工作環(huán)境。在這種工作學(xué)習(xí)環(huán)境中教師和學(xué)生可以保持一種和諧的師生關(guān)系，在應(yīng)對(duì)生活困難時(shí)也能夠保持一種積極應(yīng)對(duì)的樂觀心態(tài)，注重提高學(xué)生的積極感官能力。
3.促進(jìn)大學(xué)生保持樂觀積極的心態(tài)。大學(xué)生只有保持心理健康才能夠健康成長，只有保持心理健康才能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，才能夠積極投入到社會(huì)工作中去，大學(xué)生保持心理健康對(duì)社會(huì)的發(fā)展也有著重要意義。因?yàn)榇髮W(xué)生涯是一個(gè)人心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期對(duì)于健全的人格的形成有著至關(guān)重要的作用。在這一時(shí)期，大學(xué)生需要做出自己的人生規(guī)劃、樹立自己的人生目標(biāo)。在這一時(shí)期只有對(duì)大學(xué)生進(jìn)行積極心理健康教育，才能夠幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身性格的缺陷，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的人生價(jià)值，幫助大學(xué)生糾正一些不良行為，幫助大學(xué)生快速適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，教會(huì)學(xué)生一定的社會(huì)交際技巧，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)生活過程中保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷地完善自我，從而幫助大學(xué)生順利完成四年的學(xué)習(xí)生活，以較高的綜合素養(yǎng)、較強(qiáng)的心理素質(zhì)投入到社會(huì)工作崗位上。
三、積極心理教育的主要教學(xué)方法
在積極心理學(xué)的教學(xué)過程中，要注重培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，解決一些常見的心理問題。消極心理學(xué)的教學(xué)方式是通過問題的形式進(jìn)行分析與解決，這一教學(xué)方法將心理健康教育的功能片面化。積極心理學(xué)在此基礎(chǔ)上，對(duì)消極心理學(xué)的教學(xué)方法進(jìn)行總結(jié)借鑒與揚(yáng)棄，提出應(yīng)該在教學(xué)過程中把重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生健全人格上，因?yàn)樾睦韱栴}的減少并不意味著一個(gè)人的心理健康。心理健康不是單純地減少心理問題，還包括提高人的積極心理因素，因此，在心理健康教學(xué)過程中，教師要注意將兩者進(jìn)行結(jié)合。教師在教學(xué)過程中更應(yīng)該從積極心理學(xué)的角度出發(fā)看待學(xué)生，要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造力，要充分挖掘?qū)W生的潛能，要能夠把幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、健全學(xué)生人格作為教育目標(biāo)，幫助學(xué)生以積極的心態(tài)面對(duì)生活，讓學(xué)生學(xué)會(huì)享受生活。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)提升學(xué)生的情感體驗(yàn)，因此教師在教學(xué)過程中要能夠讓學(xué)生主動(dòng)參與到心理健康教育學(xué)習(xí)中來，讓學(xué)生在心理健康活動(dòng)中體驗(yàn)到生活、學(xué)習(xí)的樂趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成關(guān)注心理健康發(fā)展的習(xí)慣，定期做一些心理健康咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生及時(shí)解決心理問題。讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與心理健康教學(xué)活動(dòng)，有針對(duì)性地進(jìn)行一些自主研究，加強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，讓學(xué)生感受到心理健康教學(xué)的重要性。在心理健康教學(xué)過程中，積極心理學(xué)不是以解決心理問題來達(dá)到心理健康教學(xué)的目的，它從學(xué)校這一環(huán)境出發(fā)，在這種真實(shí)的環(huán)境中進(jìn)行心理健康教學(xué)。它認(rèn)為學(xué)校生活最貼近學(xué)生的實(shí)際生活，要充分利用學(xué)校里的一切資源來對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，只有在真實(shí)的環(huán)境中才能夠?qū)W(xué)生有一定的啟發(fā)。
大學(xué)生心理健康教育的研究方向逐步轉(zhuǎn)向以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，教師開始以積極的心態(tài)來分析學(xué)生的心理問題，這一教學(xué)方法的改變實(shí)現(xiàn)了從消極心理學(xué)向積極心理學(xué)的轉(zhuǎn)變。這種教學(xué)方法拓寬了心理健康教學(xué)的內(nèi)容，推動(dòng)了大學(xué)生心理健康教學(xué)這門學(xué)科的發(fā)展，為其發(fā)展奠定了一定的理論基礎(chǔ)，但是積極心理學(xué)的發(fā)展并不成熟，而且缺乏一定的實(shí)踐性研究，這就需要心理學(xué)家與教師的共同努力。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：貧困女大學(xué)生 心理健康教育 探討
自上世紀(jì)80年代以來，大學(xué)生心理健康教育工作逐步受到重視。相關(guān)部門也陸續(xù)出臺(tái)了一系列加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的政策與文件，有關(guān)大學(xué)生心理健康問題的研究也層出不窮。至今，大學(xué)生心理健康教育工作取得了令人矚目的成就，但離時(shí)代的要求和學(xué)生的實(shí)際需求還相差甚遠(yuǎn)，大學(xué)生心理健康教育工作仍然存在不少問題。從以往的工作以及研究成果來看，大多是針對(duì)大學(xué)生這個(gè)普遍群體，而較少涉及特殊群體尤其是貧困女大學(xué)生這個(gè)弱勢(shì)群體。隨著時(shí)代的變遷以及高校收費(fèi)制度的改革，貧困女大學(xué)生的心理問題日漸突出，心理危機(jī)事件時(shí)有發(fā)生。因此，關(guān)注貧困女大學(xué)生的心理健康狀況，分析當(dāng)前工作所存在的問題，探討工作方法，加強(qiáng)和改進(jìn)貧困女大學(xué)生心理健康教育工作刻不容緩。
一、當(dāng)前貧困女大學(xué)生心理健康教育工作存在的問題
（一）思想認(rèn)識(shí)的偏差
盡管從上世紀(jì)80年代中期以后，大學(xué)生心理健康教育工作開始引起了大家的關(guān)注，但其受重視的程度仍然不夠，許多相關(guān)工作還相當(dāng)落后?？v觀近些年的心理健康工作與研究現(xiàn)狀，有針對(duì)性地開展貧困女大學(xué)生心理健康教育的工作與研究甚少。從僅有的少量的研究來看，大多也只是進(jìn)行一般性、概括性的分析，缺乏系統(tǒng)、詳細(xì)的闡述，更不用說進(jìn)行有廣度和深度的綜合性研究了。思想認(rèn)識(shí)上的偏差，使得高校貧困女大學(xué)生心理健康教育工作也產(chǎn)生了一些問題。如，管理不到位，機(jī)構(gòu)不健全，經(jīng)費(fèi)投入不夠，隊(duì)伍建設(shè)不足，重心理疾病治療而輕心理發(fā)展咨詢，等等。因?yàn)橐陨隙喾矫娴脑?，貧困女大學(xué)生心理危機(jī)事件頻頻發(fā)生，這些悲劇的產(chǎn)生給我們敲響了警鐘。貧困女大學(xué)生心理健康教育工作不容忽視，應(yīng)引起社會(huì)和高校教育工作者的高度關(guān)注，從思想上真正重視貧困女生的心理健康教育。
（二）心理機(jī)制的欠缺
雖然隨著大學(xué)生心理健康教育工作的備受關(guān)注，有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的機(jī)制也逐步建立起來，但關(guān)于貧困女大學(xué)生心理健康教育的體制尚需進(jìn)一步完善，大多數(shù)高校還處于探索中，還沒有建立一系列相對(duì)健全的貧困女生心理危機(jī)干預(yù)體系結(jié)構(gòu)。心理機(jī)制的欠缺，導(dǎo)致不少本可以預(yù)防的不該發(fā)生的心理悲劇時(shí)有發(fā)生，給社會(huì)的穩(wěn)定和高校的教學(xué)環(huán)境造成了極大的影響。因此，完善貧困女生的心理機(jī)制，建立一整套貧困女生的心理危機(jī)預(yù)防體系、預(yù)警體系、應(yīng)急處置體系以及后期跟蹤評(píng)價(jià)體系，將心理危機(jī)控制于萌芽階段，提升其心理素質(zhì)，具有非常重要的意義。
（三） 隊(duì)伍建設(shè)的不足
2002年4月，教育部在《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》中明確指出，高等學(xué)校要通過專、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍。[1]然而在具體的實(shí)際工作中，大多數(shù)高校的心理健康教育工作的師資隊(duì)伍建設(shè)與國家的標(biāo)準(zhǔn)差距較大。中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事長郭念峰教授介紹，目前全國從事心理咨詢工作的人員尚不足3000人。全國1000多所大專院校，只有30%建立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，每所學(xué)校專門從事心理咨詢工作的人員往往只有幾名，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了需要。[2]據(jù)湖北省教育廳2005年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有33.73%的省屬本科高校心理健康教育專職教師與學(xué)生比例低于1： 3000至1： 4000。[3]顯然，部分高校的心理健康教育工作隊(duì)伍尚在建設(shè)中，人員數(shù)量上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，專職的心理輔導(dǎo)教師較少，專職專業(yè)人員的嚴(yán)重缺乏，大大制約了心理健康教育工作的有效發(fā)展。加之，高校從事心理健康教育工作的人員，大部分由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任，由于輔導(dǎo)員本身流動(dòng)性較強(qiáng)，隊(duì)伍建設(shè)的不穩(wěn)定性，也一定程度上影響了心理工作的成效。因此，著力加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)勢(shì)在必行。
（四）角色定位的偏頗
據(jù)河南省2002年的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，省內(nèi)23所高校共有心理健康教育人員141人，平均每校6.1人。其中，專職僅7人，約占4.9%。[4]由于專職心理輔導(dǎo)員的不足，許多政治輔導(dǎo)員不得不同時(shí)兼職心理輔導(dǎo)員，擁有雙重角色身份，兼職開展心理咨詢工作。但大多數(shù)政治輔導(dǎo)員因?yàn)樾睦碇R(shí)缺乏，也沒有經(jīng)過有關(guān)心理方面的實(shí)操訓(xùn)練，經(jīng)驗(yàn)不豐富，在工作實(shí)踐中，往往不能很好地定位自己的角色，混淆了政治輔導(dǎo)員和心理咨詢員的角色。因而工作中，不少政治輔導(dǎo)員往往感覺力不從心，不能很好地開展心理健康教育工作，特別是在心理咨詢過程中，往往不能很好地區(qū)分思想問題和心理問題，常常將兩者混為一談，從而流露出過多的價(jià)值判斷和價(jià)值干預(yù)，嚴(yán)重影響了咨詢效果。例如，對(duì)貧困女大學(xué)生的來訪，政治輔導(dǎo)員往往誤認(rèn)為幫助其解決實(shí)際困難就是有效的心理咨詢，而很少關(guān)注其心理的狀況與變化，導(dǎo)致咨詢效果不能盡如人意。因此，政治輔導(dǎo)員要做好心理健康教育工作，就必須努力避免政治輔導(dǎo)員與心理咨詢員雙重角色的沖突，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢專業(yè)知識(shí)和咨詢技術(shù)，正確定位自己心理咨詢員的角色，充分發(fā)揮心理咨詢的重要作用。
（五）專業(yè)技能的缺乏
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)、要求高的工作，從事這項(xiàng)工作的教師必須經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，恪守職業(yè)道德，不斷提高專業(yè)水平。這是教育部對(duì)心理工作從業(yè)人員的基本要求。
然而，目前高校從事心理健康教育的工作者，真正心理學(xué)專業(yè)出身，經(jīng)過系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和心理咨詢實(shí)操技能學(xué)習(xí)，擁有國家心理咨詢師證書持證上崗的，只有為數(shù)不多的極少數(shù)人，大多數(shù)工作還是由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任，他們大多沒有經(jīng)過專業(yè)化的培訓(xùn)，由于專業(yè)技能的缺乏，他們很難做出卓有成效的成績。有些政治輔導(dǎo)員為了工作的需要，通過自學(xué)心理專業(yè)知識(shí)，考取國家心理咨詢師，但由于實(shí)操訓(xùn)練較少，也難以取得理想的工作實(shí)效。
（七）加強(qiáng)感恩教育，優(yōu)化心理品質(zhì)
筆者發(fā)現(xiàn)，高校獎(jiǎng)助學(xué)金評(píng)比過程中，不少貧困女大學(xué)生往往以自我為中心，缺乏關(guān)愛他人的不良心理品質(zhì)，認(rèn)為自己貧窮，獲得資助是理所當(dāng)然的，缺少對(duì)國家、社會(huì)、學(xué)校以及他人的感恩之心。還有一些貧困女生，沒有及時(shí)獲得資助，還會(huì)表現(xiàn)出憤世嫉俗、怨恨不滿的情緒，甚至做出極端的行為。因此，對(duì)貧困女大學(xué)生加強(qiáng)感恩教育，培養(yǎng)其感恩意識(shí)，優(yōu)化其心理品質(zhì)，是十分必要的。高校教育工作者應(yīng)根據(jù)貧困女生的實(shí)際情況，幫助其解決思想和心理問題，使其樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，教育她們常懷感恩之心，化國家社會(huì)的愛心為自己成長的動(dòng)力，珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，立志成才，以最好的成績回報(bào)國家、社會(huì)和學(xué)校。
感恩教育，有助于培養(yǎng)貧困女大學(xué)生的健康心態(tài)和健全人格，提高其道德修養(yǎng)，增強(qiáng)其社會(huì)責(zé)任感和使命感，使其擁有一份美好的感激之情和優(yōu)秀的心理品質(zhì)，幫助她們健康快樂成長。
三、結(jié)語
貧困女大學(xué)生的心理健康問題，是一個(gè)值得我們大家共同關(guān)注的問題。解決貧困女生心理健康教育工作所存在的問題，采取相應(yīng)的心理教育對(duì)策，幫助其走出困境，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)和精神的雙重脫貧，使其擁有健康的心靈和健全的人格，是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，它需要國家、社會(huì)、學(xué)校和所有心理健康教育工作者的共同努力，需要家庭和學(xué)生本人的有效配合，才能真正促進(jìn)貧困女大學(xué)生的心理健康教育工作順利開展。
參考文獻(xiàn)：
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基金項(xiàng)目：湖南省高校學(xué)生思想政治教育研究會(huì)2010-2011年大學(xué)生思想政治教育研究立項(xiàng)課題，課題編號(hào)：SZ11209。
作者簡介：
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育
中圖分類號(hào)：C35 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A
引言
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要依賴于高校的心理健康教育工作。因此，了解大學(xué)生心理狀況，剖析促成心理疾病的原因，科學(xué)有效的引領(lǐng)大學(xué)生遠(yuǎn)離心理疾病，及時(shí)以正確的方式幫助大學(xué)生排除心理障礙，走出心理陰影是高校心理健康教育工作者的重大責(zé)任?，F(xiàn)如今，大學(xué)生的心理問題主要由經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系壓力、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力，以及情感問題帶來的壓力等方面的因素錯(cuò)綜復(fù)雜的交織而形成。因此，它具有一定的復(fù)雜性，必須引起全社會(huì)的關(guān)注。
1、心理健康的定義及衡量標(biāo)準(zhǔn)
心理健康是指人內(nèi)心的一種安定、適應(yīng)的狀態(tài)。這種狀態(tài)來源于人對(duì)內(nèi)部環(huán)境的安定感和對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力，即在任何障礙和困難面前，都能以適當(dāng)?shù)姆绞饺ミm應(yīng)和接受，使內(nèi)心感到安定而不產(chǎn)生心理失衡。心理健康具有相對(duì)性，因此，衡量心里是否絕對(duì)健康是非常困難的。從普遍意義上來說，衡量心理是否健康具有以下原則：一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。通常情況下，正常的心理活動(dòng)其心理和環(huán)境具有統(tǒng)一性，即心理活動(dòng)的內(nèi)容和形式與其所處的客觀環(huán)境相一致。二是心理與行為的統(tǒng)一性。正常情況下個(gè)體的心理活動(dòng)與其行為相互協(xié)調(diào)相互影響，具有統(tǒng)一性。三是人格的穩(wěn)定性。個(gè)體在生長發(fā)育的過程中隨著生活經(jīng)歷的不同會(huì)形成獨(dú)特的個(gè)性心理特征，而人格的穩(wěn)定性即是對(duì)個(gè)體長期以來形成的獨(dú)特心理特征的具體體現(xiàn)。
2、目前大學(xué)生心理健康教育研究的狀況
大學(xué)是知識(shí)青年成才的關(guān)鍵時(shí)期，是知識(shí)青年自身發(fā)展具有突破性的黃金時(shí)段。因此，對(duì)大學(xué)生的教育更須倍加謹(jǐn)慎，使其向優(yōu)良方向?qū)W習(xí)發(fā)展。而心理健康是大學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的前提條件，是大學(xué)生吸收知識(shí)和提升能力的保證。健康的心理教育能幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，成就自我。目前，各高校都十分重視大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。但由于我國高校心理健康教育工作歷史不長，經(jīng)驗(yàn)不足，尚存在諸多問題，也面臨種種困境，如對(duì)大學(xué)生心理健康教育調(diào)研范圍不夠廣泛、分析不夠具體深入、教育師資力量的匱乏，教學(xué)方法不完善等等。針對(duì)這一系列問題，相關(guān)研究人員積極尋找對(duì)策，制定出比較完備的解決方案，從教材、師生關(guān)系、教學(xué)方案、課程安排等方面一一著手，并對(duì)未來大學(xué)生心理健康教育研究做了進(jìn)一步的展望。但是否能有效實(shí)施，還有待考證。
3、解決大學(xué)生心理問題應(yīng)采取的對(duì)策
3.1、高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視程度
心理素質(zhì)由個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素組成，是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長的過程實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展的過程。在這個(gè)過程中通過個(gè)體對(duì)經(jīng)歷和知識(shí)的選擇與內(nèi)化，滲透到個(gè)體的人格特征中，實(shí)現(xiàn)心理的發(fā)展和成熟。這個(gè)過程就是學(xué)生心理素質(zhì)提高的過程，而綜合素質(zhì)的提高很大程度上受到心理素質(zhì)的影響?？梢哉f大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱取決于其心理素質(zhì)，因此高校應(yīng)該高度重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，從師資力量、教育方案兩方面出發(fā)，對(duì)大學(xué)生心理健康教育全面改革。首先從心理健康教育的兼職教師自身培養(yǎng)入手，對(duì)兼職教師做專業(yè)性、系統(tǒng)性的培訓(xùn)，使其系統(tǒng)地了解心理問題的相關(guān)原理，全面地掌握科學(xué)的心理疏導(dǎo)，心理治療的方法，從而使心理健康教育工作更有效。其次需要對(duì)心理健康教育方案做適當(dāng)調(diào)整，增加心理健康教育課程的多樣性，讓學(xué)生在形式多樣的課程中調(diào)整心態(tài)，從而使心理健康教育工作得到高效落實(shí)。
3.2、以活動(dòng)為載體，開展心理健康教育
大學(xué)生普遍存在社會(huì)閱歷淺、經(jīng)驗(yàn)少、適應(yīng)能力差等問題，而社會(huì)實(shí)踐對(duì)鍛煉大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、保持身心健康都有著重要作用。學(xué)?？赏ㄟ^組織假期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，青年志愿者活動(dòng)等系列活動(dòng)，豐富大學(xué)生的生活體驗(yàn)，增加他們的社會(huì)閱歷，提高其挫折承受力和社會(huì)適應(yīng)力。在開展活動(dòng)時(shí)，及時(shí)關(guān)注學(xué)生細(xì)微的心理變化并給予指導(dǎo)，提供處理人際關(guān)系的方法，還可以班團(tuán)活動(dòng)為載體，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如：圍繞人際關(guān)系、班級(jí)凝聚力、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、自我探索、職業(yè)生涯規(guī)劃等主題來開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
3.3、成立心理健康教育組織
從事心理健康教育工作人員可自行組織心理健康教育社團(tuán)，幫助更多大學(xué)生參與心理健康教育的活動(dòng)，也為大學(xué)生和輔導(dǎo)老師交流溝通搭建了便捷的平臺(tái)。社團(tuán)可組織開展相關(guān)活動(dòng)，鼓勵(lì)更多大學(xué)生參與心理健康教育的學(xué)習(xí)活動(dòng)中來，還可擴(kuò)大心理健康教育的影響。4.3創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境人的心理活動(dòng)大多都是由身邊的環(huán)境影響形成的，如家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、校園環(huán)境等，都會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生不同程度的影響。學(xué)校可通過創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力。學(xué)校應(yīng)相應(yīng)黨的號(hào)召，貫徹“以人為本”的理念，對(duì)大學(xué)生的學(xué)校生活多多關(guān)懷，滿足學(xué)生健康合理的需求，為大學(xué)生提供舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)大學(xué)生樂觀積極向上，避免負(fù)面影響對(duì)大學(xué)生心理造成危害。
3.4、突出“溝通平臺(tái)”的多元性，信息傳遞方式朋輩化
朋輩傳遞符合溝通的理解同一性和接收連續(xù)性原理，是信息溝通的最有效方式；朋輩溝通是滲透心理健康知識(shí)、化解心理障礙的最快捷辦法。重視挖掘?qū)W生心理健康教育的朋輩資源，打造多元溝通平臺(tái)，可以引導(dǎo)校園群體心理良性發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體心理健康，使溝通渠道貼心、溫馨、無隔閡。1.打造第二課堂為團(tuán)體輔導(dǎo)平臺(tái)。心理健康教育辦定期組織團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，每月有一個(gè)固定開展心理講座和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時(shí)間。心理健康教育辦負(fù)責(zé)計(jì)劃和組織舉辦形式多樣的心理健康團(tuán)體活動(dòng)，統(tǒng)籌學(xué)生組織結(jié)合各系專業(yè)特色，每月至少舉辦一次心理講座、心理健康主題班會(huì)或者是其他有關(guān)心理健康的團(tuán)體活動(dòng)。學(xué)生自主參與，形式活潑，正能量得以傳遞，學(xué)生群體關(guān)注點(diǎn)得以收集。
打造“陽光使者”熱線為心理互助平臺(tái)。心理健康教育辦每年定期從學(xué)生中篩選兩批“陽光使者”，為朋輩心理輔導(dǎo)員。心理健康教育辦根據(jù)朋輩心理輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)和特點(diǎn)，分別就熱線電話接聽、咨訪關(guān)系建立、常用咨詢技術(shù)解析等八方面擬定培訓(xùn)計(jì)劃，對(duì)“陽光使者”進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)。接受培訓(xùn)的“陽光使者”掌握基本的心理輔導(dǎo)相關(guān)知識(shí)，具備為同學(xué)們提供初步心理輔導(dǎo)的能力后，以老帶新的方式為同學(xué)提供談心服務(wù)，及時(shí)解疑釋惑，化解矛盾。這一平臺(tái)的建立，學(xué)院得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和排除個(gè)別學(xué)生心理隱患，及時(shí)解決在教學(xué)和管理上出現(xiàn)的學(xué)生群體聚焦的問題。
打造心理健康社團(tuán)為健康常識(shí)推廣普及平臺(tái)。依托團(tuán)委組建以班級(jí)心理委員為主要成員的“心理俱樂部”或“心理會(huì)社”等學(xué)生心理健康社團(tuán)，以宣傳和普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)助人自助能力為宗旨，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有心理危機(jī)的同學(xué)并推介到心理健康教育中心，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。學(xué)生心理健康社團(tuán)負(fù)責(zé)組織開展心理文化專題活動(dòng)，如每兩周播放一次心理電影，不定期制作心理書簽、宣傳板報(bào)等心理健康宣傳工作；組織校園心理健康調(diào)查活動(dòng)；在心理健康教育辦的指導(dǎo)下，每學(xué)期開展若干次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
4、結(jié)語
當(dāng)今社會(huì)在充滿機(jī)遇的同時(shí)也充滿著挑戰(zhàn)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生而言，良好的心理素質(zhì)對(duì)個(gè)人的發(fā)展有十分重要的作用。因此，在大學(xué)這一成長成才的重要時(shí)期，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，全面提高人才質(zhì)量已成為高校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)和重大責(zé)任。這不僅需要全體師生的共同努力，也需要社會(huì)和家庭給予更多的關(guān)注和支持，共同營造一個(gè)積極健康的生活環(huán)境，共同培養(yǎng)出能夠肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任的高素質(zhì)人才。
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